第532章 星球行动29（）
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“这些过程，我也不会现在跟你说这些了，你只要想学，我就可以教授你。” 苏老又从回忆中回过神来，将目光重新落在了眼前的乔堇色的身上。这次他的心中对于自己的决定有了更多的坚定了。
“只要能够成为强者，我都会努力。”乔堇色的目光灼灼。
如果有这样的一个机会让她突破天阶紫级，她是绝对不会放弃的。
乔堇色这样想着，嘴角勾出了一抹淡然的微笑。
“那好，我就交给你。只要你能够坚持下去，以后你的成就绝对会让其他的人刮目相看。”苏老勾了勾唇角。
乔堇色听到了苏老这样说，点了点头。
苏老便站了起来，开始将身体做出奇怪的一些姿势。一共是有二十个动作，每一个动作做下来，似乎都很困难，并不是很容易就能够成功的样子。苏老做起来却是很随心所欲。
乔堇色看着这样的动作，她的眼中多出了几分的好奇。
“这是第一个动作，你可以试试看。”苏老保持了第一个动作之后，让乔堇色在一旁学着做。
乔堇色对这个还真的很感兴趣，也就将自己的手臂认真地反转着，朝着自己的后脑勺接近。她的心里头很是惊讶，因为这样的动作，她的确很不容易做到，看着苏老那么轻易地就做到了，她的目光多出了几分的诧异。
尝试的时候，她也才发现自己做起来并不是那么容易。
肩膀肌肉的拉伸，让她感觉到很难受。
这跟以前她练习劈叉的拉筋是一样的，不过她也是有这样的一个心理准备的，虽然觉得很不容易，不过她也还是坚持做着。
“每一个呼吸都要自然，要让你的身体达到最强大的极限，要让你自己真正地进入这样的一个境界，感受到每一个细胞的呼吸。”苏老在一旁说道。
乔堇色听着苏老说的话，深吸了一口气，继续做着这样的动作。虽然肩膀很是疼痛，浑身很是难受，她却也还是坚持着。同时，也听着苏老的建议，感受着周围的环境。
在她的心情安静下来之后，她忽然之间觉得似乎有一种气息因为朝着她的姿势开始朝着她的身体里涌进来。
这样的气息让她的疼痛缓解了许多，她在感受到这样的气息之后，不由得闭上了眼睛。苏老这样的动作，竟然还有这样的一种奇怪的情况出现，她以前也都还真的没有遇到过。
想到这里，乔堇色心里更加兴奋了，她已经能够确定这样的动作绝对是可以让她进步的。毕竟现在她也已经感受到了自己身体的不同了。
渐渐的，她心中的这股子兴奋逝去了，她的身体和脑海中留下来的都只有这样的一种呼吸，还有体内运转不停的这种气息。一呼一吸之间，气息涌入，感觉让她已经忘记了周围到底是什么情况的了。
苏老在一旁看到乔堇色这样子，微微点了点头。
他叹了一口气，眼神中还是带着点儿诧异的。
第533章 星球行动30（）
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这个丫头的资质是真的很不错，他也还从来都没有见过能够一瞬间就进入这种状态的人，也许是因为她已经是天阶紫级的原因，而且她对于疼痛的这种感觉并不是很敏感。
所以才能够进步的这样的快。
也不知道要说自己的这个徒弟神经大条，还是要说她实在是天分太高了……能够这样轻易地就将眼前的这一关给突破了。苏老的目光中多出了几分的惊喜，她如果能够将自己的所学给发扬光大，这也算是很让他得意的一件事了。
苏老也在一旁跟着做了起来。
他并没有像是乔堇色一样保持着一个姿势不动，他反而是将自己所准备的所有动作都给连续了起来。然后再继续往下走。因为动作标准，一连贯的动作宛如行云流水一般。
乔堇色此时闭着眼睛，却并没有察觉到自己的身边的苏老也开始做起了这样的一个活动，她的脑海中都在感受着周围气息的一种快意。这样的气息在她的体内走着行着，给她很舒服的感觉。
事实上，一般的人做这样的动作是很难的，更加难的是，在做这样的动作的时候，又让周身的气息进入自己的体内。毕竟在气息进入体内的时候，那种针扎一样的痛感，会让每一个人都难以忍受，但是随着这种疼痛的难受又仿佛带着一种不想停止的意念一样，给人一种内心的满足。
很多的人虽然也不想停止，却最终也因为疼痛而坚持不了半分钟！
乔堇色却是已经坚持了五分钟了。这对于第一次这样练习的人来说，真的是很难做到的！
她却是轻轻松松的做到了，而且做得很是完美。这当然更重要的是因为乔堇色自己身上的空间里灵泉的作用，已经在某些程度上改变了她一部分的体质。以前的低强度的训练已经无法让她再进步下去，自然也都无法让她继续感受到那种身体上的界限。
此时继续做出苏老教给她的这些动作，她的身体又再次被开发了。
即使现在还没有感受到疼痛，不过也会很快了。
就在乔堇色保持这样的动作到第六分钟的时候，灵泉在她体内残存的作用瞬间消失了，一种剧烈的疼痛开始从她的皮肤处感应了出来！乔堇色差点儿就疼的尖叫出声，停止下自己的动作。
她的眼睛猛地睁了开！
“我艹！疼死老娘了！苏老，你这是什么玩意儿啊，怎么这么让人受不了？”
苏老在一旁笑呵呵地说道：“我还在等你什么时候喊疼的。结果你到了现在才喊，也算是不错了。居然坚持了五分钟，果然是长江后浪推前浪！想当初我第一次开始练习这样的动作，感受到了气息就花了三个月，然后感受到这种气息引起的疼痛更加是动作标准了将近一年也才感觉到的。你居然只用了这么短的时间，真是让我觉得很意外了。”
“不是什么意外不意外的！苏老，我不是走火入魔了吧？”
第534章 星球行动31（）
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“当然不是！越是疼痛，你就越是要坚持下去，只有坚持下去，你也才能够让自己变得强大起来。其他的我也就不说了，等到你能够坚持很久，将这二十个动作做到全然没有一点儿的疼痛感，然后还能够连贯起来，那你就算是真正的成功了！”
苏老在一旁这样说道，他可是一点儿也不为眼前的乔堇色担心。
乔堇色翻了翻白眼儿，苏老这样说起来简单，做起来可是没有那么容易的吧？
这种疼痛，她现在都已经无法忍受，浑身火急火燎地疼着了，还继续坚持着，她早晚会被虐死。
不过虽然她的心里头想成这样，动作却是一点儿都没有改变，就算是每一个细胞都在叫嚣着疼的要死，她的眼神依然很是坚定。丝毫也不愿意就这样停下来。
八分钟过去了。
十分钟过去了。
时间越来越久，乔堇色已经被痛得麻痹了神经一样，她却还是一动不动。
苏老在一旁站着，微微发愣地看着眼前的这个乔堇色，如果不是他提前知道的话，估计会把眼前的这个女孩儿给看成是雕像了吧？普通的人保持着一个姿势时间长了也会造成胳膊的酸困和疼痛，最终肯定没办法坚持下来。
她却是一点儿感觉也都没有的，做的越发的认真和简单。看起来很简单，他却是知道这样到底有多难。
“我真的是服了你了！”苏老说了这样一句话之后，便转过身到了一旁坐了下来，继续看着乔堇色这样坚持。他此时很是奇怪眼前的小丫头到底能够坚持多久了。
乔堇色就这样摆着一个动作，那股子气息游动的疼痛过后，她开始感觉到了浑身的不舒服了。身上似乎有着更加强大的东西在压着她一样，胳膊和腿基本上也都已经不属于她了，仿佛在地底下有着可怕的东西在牵扯着她的肌肉一样，让她忍不住想要匍匐在地上。
咬紧了牙关，乔堇色的额头上渗满了汗水。这种疼痛和压抑的感觉充斥在她的周身，强大的重力效应让她感觉到自己的身体变得异常的沉重。
“你快要坚持不下去了吧？如果坚持不下去，你可以停下来……你已经做到了一般人都无法做到的程度了！坚持了十五分钟……”苏老安静地看着乔堇色，然后张口说道。
他很清楚乔堇色现在的体力状况，此时的她已经是严重透支。十五分钟这可是他也都无法坚持一个动作坚持到现在的，没有想到眼前的这个乔堇色却是成功了，她这样的行为还真的让自己很意外。
“苏老。你闭嘴！”乔堇色皱起了眉头。这个老头唠唠叨叨的，真是烦死了！
她现在可并不想要让任何人来影响到她！虽然现在坚持已经变得很不容易，但是她能够坚信一件事……那就是让她彻彻底底地榨干自己，并不是为了坚持什么， 而只是因为她很清楚只有真正到了体力的极限，她也才能够利用空间的灵泉让自己的身体素质变得更加强大。
第535章 星球行动32（）
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苏老见乔堇色还是自顾自的坚持着，他也就不吭声了。
这个小丫头脾气倒是不小，看起来还是一个比较厉害的小丫头呢！
他笑了笑，想到这丫头给自己做的好吃东西的份儿上，他也就不计较这个丫头说话的过分了。
又过了不到两分钟，乔堇色的体力彻底透支了。她的小胳膊小腿儿这还是第一次受到这样的压力，刚才还能够做到最后的坚持，这一下，她可是再也坚持不下去了。
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