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沐芷汐豁然开朗，重重点头道：“徒儿知道了！”
厚积薄发，所谓的“厚”就是平时的努力练功，加强自己的内力，“薄”便是在踏过水面时始终保持着平稳的呼吸，使自己的身体达到最轻，这样就不会在水面上留下波纹了。
“知道就好，你先自己练习，三天后我再来检验你练习的成果。”鬼半仙说完身形一闪，又不知跑到哪个角落睡大觉了。
沐芷汐领悟了之后就开始练习起来，和那些从小学武的人比起来，她的弱势是学武时间太短，功力不足，若是她能补上这个缺陷，她相信自己绝不会比别人差！
这样想着，沐芷汐心中愈发地想要使自己快点进步，便就地盘腿坐下，开始练起功来，很快就进入了物我两忘的境界。
内功心法的要诀一次次在脑海中闪过，而每闪现一次，沐芷汐就会有一些新的领悟，渐渐地越来越融会贯通，等到又一个三十六周天结束后，她明显发觉自己丹田里的内息发生了变化，之前她运功结束后，丹田里的内息也很快就会散去，但现在她发现自己停止运功之后，丹田里还有内息盘踞着，涌起一股小小的暖流。
沐芷汐心中暗喜，她的内息开始转化为内力了？
内息是内力的基础，运功后会产生内息，过一段时间后才会转化成内力，内息会散去，内力却不会，如果把内息比作雾气，那么内力就是雾气凝结成的水滴，能够真正有用处的是内力，有了内力，她就不用担心丹田里内息散去的问题了。
沐芷汐一鼓作气，又连续练习了一个下午，渐渐地感觉体内的内力越来越强，就如同小水滴越聚越多，慢慢地在自己的丹田里流动着，仿佛随时都可以倾泄出来，沐芷汐运着功，手指突然一动，指向水面，一股无形的气流便从指尖倾泄而出，激起了一朵小水花。
“终于有内力了！”沐芷汐看了一眼自己的指尖，明眸微亮。
看到太阳已经西斜，沐芷汐才恍然发觉一个下午已经过去了，时间过得真快。
从地上起来，沐芷汐飞身而起，快速的踏过水面，落到了小木屋前，转过身来，发现水面上虽然也起了波纹但这波纹明显比前一次的小了。
心情颇好地回屋做了饭，吃完饭后，沐芷汐又开始练功了。
她来这里的唯一目的就是学武，除了吃饭睡觉之外，唯一的一件事自然就是练武了。
而接下来一连三天，鬼半仙果然没有再交给她新的任务，也没打扰她练功。
到了第三天，吃完午饭后鬼半仙就问道：“沐丫头轻功练习得怎么样了？”
沐芷汐自信地说道：“徒儿这几天都在练习，不过到底如何，还得请师父检阅。”
沐芷汐说完身形一闪，利落地在半空中翻了个身，轻盈如羽毛般落在了水面上，不是一触即收，而是在水面连续走了好几步，并且水面仍是平静无波。
鬼半仙一下子瞪大了眼睛，不敢相信地看着在水面上行走的人，眼中的震惊毫不掩饰，他这徒弟也太逆天了吧？连他都只能在踏水无痕地在水上飘过而已，这小丫头竟然能在水上走路？才短短几天而已，她就进步这么快？
“不错不错，真是青出于蓝而胜于蓝，快说说你是如何做到在水面上走路的？”鬼半仙激动地拍手道，他能感觉到这丫头虽然开始有了内力，但并不强，肯定也没他深厚，那她是怎么做到用薄弱的内力来完成连他这样内力深厚的人都完成不了的事的？
第97章 攀爬绝壁（。com）
沐芷汐闻言从水面上飞起来，转身落回了小木屋前，说道：“其实徒儿不过是投机取巧，刚才我在水面上行走的时候，脚底看似接触到了水面，实际上离水面还有寸许的距离，因此才没有激起波纹”
昨天她练习的时候发现了一个诀窍，就是在脚尖快接触到水面的时候迅速闭息，这样就可以使身体像气球一样“浮”在半空中，所以在水面行走的时候就不必接触到水面了。
鬼半仙点头道：“不错，虽然是耍了小聪明，但脑子灵活，懂得变通，这次就算你通过考验了。”
“那接下来的训练是什么？”沐芷汐问道。
得到了师父的认可后，沐芷汐心里自然是高兴的，同时也更有了斗志，想要接受更多的挑战。
“接下来的训练嘛”鬼半仙想了想，说道：“跟师父来。”
说完运起轻功，朝树林深处飞去。
沐芷汐快速跟上，她的轻功跟鬼半仙相比自然是差了一大截，勉强能跟在他身后十几米的距离，不至于被甩下，只是飞行了大约一刻钟的时候，她就感觉气有些喘了，内力果然是硬伤啊。
好在没过多久鬼半仙就在一堵悬崖绝壁前停了下来，转身对沐芷汐说道：“你接下来的训练就是练习攀岩，什么时候能顺利爬上崖顶了，师父就什么时候教你真正的武功。”
他现在教她的只是轻功和运功的方法，还未曾教她招式上的武功，虽然轻功也有很大用处，但在关键时刻只能用来逃命，不能迎敌，而要想学真正的武功，轻功是必不可少的，现在她的轻功进步神速，他也可以考虑教她武功招式了。
“从这里爬上去？”沐芷汐看了一眼面前的绝壁，因为背朝阴坡，阳光不充足，崖壁的岩石很潮湿，有些缝隙中还渗出了水，上面布满了青苔，并且抬头向上看，高不见顶，也不知这崖底距离崖顶有多少米，但一看这光溜溜的崖壁就知道不好爬。
“不仅要爬上去，还不许借助任何工具，你唯一能用的就是自己的轻功。”鬼半仙接着说道，“你现在已经能够聚‘气’成‘力’了，要想提高内力，除了勤加练功外，还有一个好的方法就是学以致用，若是你能爬上这座悬崖，那就说明你的轻功和内力都达到一定水平了，这样学起招式来会更快。”
“徒儿知道了。”沐芷汐点头道，转头的瞬间，似乎发现了这老头眼中闪过一抹得意？
但也仅仅是一瞬间，鬼半仙就身了，一边往回走一边摆手说道：“这次给你一个月的时间吧，一个月内你若是能爬上去，就可以学武了。”
他这次把十天后的训练任务提前了，这面悬崖是鬼谷周围最高的一面悬崖，就是他攀爬起来也要费劲儿，别说是刚学轻功没几天的她，并且一个月的时间确实短了，如果她在一个月内爬不上去也正常，最好能借此挫挫这丫头的锐气，才几天就进步这么快，让他的计划都赶不上变化了。
如是想着，鬼半仙心满意足地走了。
沐芷汐自然不知道鬼半仙心中所想，此刻她正仰着头看向崖顶，头顶的天空仍是被一团浓白的雾气遮住，看不到尽头，但能感觉到的是这面悬崖显然比她和花如钰下来的那面悬崖要高，也更加艰险。
她以前玩过攀岩，但那都是悬崖跟眼前的这面悬崖比起来真是弱爆了，并且攀岩至少有根绳索，而她现在除了轻功外什么都不能用，要怎么爬上去？
盯着崖壁看一会儿，找好了几个看起来比较靠谱的落脚点之后，沐芷汐决定先练练手。
暗自运着功，提气，身体向上飞起后迅速攀住崖壁上突出来的岩石，尽量把身体的重量都放在崖壁上，这样就可以保留内力来往上爬。
崖壁上的青苔比想象中的还要滑，沐芷汐几乎是往上爬一步就要滑下来三分之一，并且没有绳索的话手臂就吃力许多，不一会儿就开始酸了，沐芷汐咬着牙坚持往上爬了大约一盏茶的时间，内力就差不多耗尽了，再不下去，她就要掉下去摔死了。
拔出腰间的匕首在崖壁上做了一个记号，沐芷汐抽身下了悬崖，抬头看了一下自己攀爬的高度，大概只有十米左右，在下面看起来这十米的距离对于这高不见顶的悬崖来说真是微不足道。
休息了片刻后，沐芷汐再次运功，又尝试了几次，发现一连几次都是到达十米左右的那个地方，内力就不够了，看来以她目前的能力和水平，只能到达十米。
而爬了半个时辰悬崖下来，她的手指已经开始变得红肿了，有些地方还磨破了皮，渗出了血，看来今天只能到此为之了，内力不够，再爬下去也是徒劳，她得先加强自己的内力才能爬得更高。
沐芷汐回去给自己的手上了药，同时也在琢磨如何在短期内提高自己的内力。
在洗髓池里泡了三天三夜之后，她明显感觉到自己的身体跟平时不同了，师父也说过洗髓池汇集了天下珍贵的药物，泡过之后能让她练起功来事半功倍，就是说她现在能进步这么快，全都是拜洗髓池所赐。
可惜的是她泡完之后，洗髓池里的药汁的精华已经被她吸收了，不能再继续泡了，但是如果她能找齐这些药，是不是就能再泡一次？她得问师父要药方才行。
晚上吃饭的时候，沐芷汐特地做了几道好菜，几天下来，她也摸清了鬼半仙喜好的口味，便投其所好，果然把鬼半仙哄得眉开眼笑的，当即狼吞虎咽起来。
看老头子吃得差不多了，沐芷汐问道：“师父，我想借助药物快速提升自己的内力，要想再凑齐一个洗髓池，需要什么药材？”
鬼半仙闻言抬起头来，嘴里塞满了食物，含糊不清地说道：“洗髓池的作用在于使人脱胎换骨，你已经泡过一次了，再泡的话也没什么用了。”
第98章 绝世好药（。com）
沐芷汐闻言有些失望，她还以为泡得越多，功力就会提升越快呢。
鬼半仙吃饱了之后，看了一眼沐芷汐，从座位上起身，走进了房间，不一会儿，手里就拿着一个白色的小瓷瓶出来了。
“这是师父用天山雪莲秘制而成的雪玉凝露丸，寻常人吃了可以包治百病，但习武之人吃了可以增进功力，强筋健骨，师父本想等你内力更加精进的时候再给你，可以助你更上一�