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45 男人；痛哭一次又何妨
男人说，他们一生有三个女人和三个理想。为母亲要成器，为妻子要衷情，为女儿要伟大。于是，男人在儿时第一次啼哭的时候就听见这样的话语，男儿有泪不轻弹。其实，哭吧！一滴让男人自己看见的眼泪最能让他明白什么是坚强。他能大声地对世人说，男人哭过，男人爱过，男人失败过，男人在拼搏。 曾经有一首这样的歌，唱出了许多有泪不轻弹男人深埋心底的心声： 在我年少的时候身边的人说不可以流泪/在我成熟了以后对镜子说我不可以后悔/在一个范围不停地徘徊/心在生命线上不断地轮回/人在日日夜夜撑着面具睡我心力交瘁/明明流泪的时候却忘了眼睛怎样去流泪/明明后悔的时候却忘了心里怎样去后悔/无形的压力压得我好累/开始觉得呼吸有一点难为/开始慢慢卸下防卫慢慢后悔慢慢流泪/男人哭吧哭吧哭吧不是罪/再强的人也有权利去疲惫/微笑背后若只剩心碎/做人何必那么狼狈/男人哭吧哭吧哭吧不是罪/尝尝阔别已久眼泪的滋味/就算下雨也是一种美/不如好好把握这个机会痛哭一回 来到这个世界上就要看看太阳。 所以，男人们每天都在抬头看自己天空上的太阳，每天都渴望自己成为一个真心英雄。他们出生于不同的家庭，来自不同的土地，带着同样炙热的心，为不同程度的美好理想，过着缓慢艰难的生活。 在这样的生活里，每个人都会遇到悲痛欲绝的时候，痛苦是苦难人生的直观表现。 而哭泣是人们表达悲伤痛苦的常见方式。尤其是女人，她们的眼泪总是充沛的，所以人们半开玩笑地说：“女人是水做的！” 而一般来说，男人的哭泣是软弱的表示，所以，男人一向以哭为耻。一些号称坚强的男人，不管遇到多大的悲伤，都不会流下一滴眼泪。有时候，宁愿以伤害身体的方式来缓解心头之痛，也不愿露出一点点软弱。男人们的格言是：“男儿流血不流泪！” 但是，坚强只是男人的外在形象。科学家们经过研究发现，其实女人的心理承受能力比男人还要强一些。造成这个结果的，正是哭泣的作用。美国明尼苏迟大学的科学家经过研究发现：伤心时流下的泪水里含有两种神经传导物质，它们分别与人的紧张情绪和体内痛感的麻痹有关，而泪水能将这些物质排出体外，起到缓和紧张情绪的作用。所以哭是人类独有的行为，是导泄紧张情绪的一个重要阀门。而妇女哭的频度是男人的五倍，也无怪乎她们要比男人“坚强”。男女之间在哭泣方面的差别，也可能是导致男女寿命差距的原因之一。长期的压制情绪也必然会影响人体的健康，所以世界各地妇女的平均寿命都比男人要长。 所以，男人在遇到伤心事时，也不妨痛痛快快地哭泣一场。你可以选择一个僻静的地方，或者对着最亲密的人，尽情地发泄你心中的苦闷。不要害怕别人会笑话你。第一，你是一个男人，率性而为也是你的男子汉本性，为什么要太在乎别人的眼光呢？第二，其实，也不会有人笑话你，当一件伤心事能让一个铮铮铁汉嚎啕大哭时，这本身就就让人触目惊心了。第三，你最亲近的人往往最能理解你的心情，他们会用一种宽容的眼光来看待你的眼泪。 男人们常说，他们的一生有三个女人和三个理想。为母亲要成器，为妻子要衷情，为女儿要伟大。于是，男人在儿时第一次啼哭的时候就听见这样的话语，男儿有泪不轻弹。其实，哭吧！一滴让男人自己看见的眼泪最能让他明白什么是坚强。他能大声地对世人说，男人哭过，男人爱过，男人失败过，男人在拼搏。。 最好的txt下载网
46 找一个红颜知己，真挚的友情无性别之分
如果说老婆是太阳，情人是月亮，那么红颜知己则是星星。太阳月亮有疲倦的时候，星星却没有，它闪闪烁烁若即若离，甘于寂寞却又灿烂而长久。通常情况下，老婆是倾诉者，而红颜知己则是聆听者。在她面前男人可以是倦鸟是浪子，可以疲惫、孤独、无助、逃避、怠惰，而她是能接纳你的黑夜，给你安静，做你恢复能量的空间。故能做红颜知己的必是女人中的精品，而能拥有红颜知己的也必是男人中的智者。 每个人都会有情绪低落的时候。因为年龄、职业、恋爱、婚姻、家庭等诸多影响，会引起人们心理紧张、焦虑以及忧郁等，心理学家称之为“间歇性精神抑郁症”。 正因为这种症状是普遍存在的，所以很多人对此并不在意。但是，也就是这种症状，给人们学习、工作和生活带来极大的影响。在某种程度上，也会损害人体的健康。这种症状对女性的影响要小于对男性的影响。因为女性的心理承受能力要好于男性，更重要的是女性善于倾诉，而且可以用痛哭等方式来舒缓情绪。而男性在心理承受较弱的先天条件下，却不愿意承认。同时男子汉的尊严使他们羞于倾诉和哭泣。这是典型的“死要面子活受罪”。 心理学家林兰博士研究发现，所有的人都可以从对异性朋友的倾诉中获得解除内心抑郁的功效。对于男性来说，女性中的绝大多数都是最佳聆听者，她们温柔、细心、善解人意，比较容易理解和体贴谈话者的处境和苦楚。而男性也只有在部分女性面前可以畅开心扉，其余的，既使是最好的朋友，也休想听到他表示软弱的话。所以，这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己。 男人要交一个真正意义上的“红颜知己”，最重要的是自己要有一颗纯洁的心。你可以像弟弟对姐姐，儿子对母亲一样与她交往。需要带上一点仰慕和依恋的情怀，任何对她的亵渎和不敬之想都要引起自己良心的谴责。一个男人如果能拥有这样伟大的友谊，他将是非常幸福的。 当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面的那个人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。她哭哭啼啼，痴痴缠缠，让你感动，让你心灵难安。而红颜知己不，她不哭，她只是站在床头，静静地凝望着你，阅读你的心灵，然后用她的口她的眼她的心告诉你她知道你痛在何处，她理解你，愿为你默默分担，让你灵魂不再孤寂，令你欣慰。由此可见二者的本质区别了：哭，是因为爱你；不哭，是因为懂你。 一个男人，假如生命中有一个刻骨铭心爱你的女人，又能有一个心有灵犀懂你的女人，夫复何求？ 红颜知己全是些绝顶智能的女孩，她们心底里最明白：一个女人要想在男人的生命里永恒，要么做他的母亲，要么做他永远也得不到的红颜知己。懂他，但就是不属于他。 给他适可而止的关照，但不给他深情，不给他感到你会爱上他的威胁，也不让他产生爱上你的冲动与热情，这是做红颜知己的技巧。 你出门远行，音信皆无，红颜知己心有牵挂，多次拨打电话，但每次均打不通，因为你关机。待你漂泊够了，蓬头垢面地站到她面前时，她只是盈盈地笑问：“好久不见，玩得开心吗？〃她不会提及她的牵挂、她的焦虑、她的气恼，永远不会提。她知道提那些东西不是她的事，她不想爱情，只想友情。她就像一个顽皮的勾魂鬼，一只眼睛对着你就那么一挤一眨，便把你身上所有的男孩的那部分淘气、热情、活跃的分子勾了出来。在她面前，你惟有投降，无路可逃。 实在也是不能逃，不想逃。 通常情况下，老婆是倾诉者，而红颜知己则是聆听者。在她面前男人可以是倦鸟是浪子，可以疲惫、孤独、无助、逃避、怠惰，而她是能接纳你的黑夜，给你安静，做你恢复能量的空间。因此说，红颜知己才是旷世的绝代佳人。 如果说老婆是太阳，情人是月亮，那么红颜知己则是星星。太阳月亮有疲倦的时候，星星却没有，它闪闪烁烁若即若离，甘于寂寞却又灿烂而长久。 无论你在别人面前多么地高高在上，不可仰视，在红颜知己眼里都只有尊严没有威严。她能穿过层层面具，如入无人之境地走进你的心灵，用一种你与她都懂的语言来和你进行灵魂的对话与交流。 故能做红颜知己的必是女人中的精品。 而能拥有红颜知己的也必是男人中的智者。
47 开怀畅饮一次，体验醉酒的感觉
酒不醉人人自醉，作为男人，偶尔放纵一次也未尝不可。选择一个无关大局的场合，最好身边还有一个温柔体贴的人随时准备照顾你。那么你就可以开怀畅饮一次了。对于男人来讲，一辈子如果没有一次醉酒的感觉也是一种遗憾。而且，更重要的是，如果你没有醉过，就不能深刻理解酗酒的坏处。 酒是来自仙界的琼浆玉液，自古以来，人们对酒都情有独钟。无论是皇亲国戚，还是贩夫走卒，只要是男人，而且是身体健康的，往往都有小酌一杯的兴趣。 作家周作人曾抒写对喝酒的一些看法： 〃喝酒的趣味在什么地方？这个我恐怕有点说不明白。有人说�