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不料,当罗剎人见清兵开始撤退,城上欢呼之声不绝于耳,千余名罗剎兵站在城头向清兵射尿,以示侮辱。韦小宝大怒,下令众兵一齐向城头小便,清兵上万,撒起尿来声势不小,颇为壮观。只不过罗剎兵居高临下,尿水能射到城下,清军却无法射上去。韦小宝这口气咽不下,自觉输得太没面子。当下灵机一动,命手下取水龙来。
水龙即救火用的工具,行军扎营所必备。韦小宝下令火夫在大锅中烧融冰雪,又拉开裤子,撒了泡尿到热水里去,命兵士将热水倒入水龙,向城头射去。众清兵大叫:“韦元帅赐罗剎鬼子喝尿啦!”热水冲到,罗剎兵纷纷叫骂闪避,小孩子胡闹,众兵高兴,一齐喝叱助威。只是天气实在太冷,水龙中的热水不久便冻成冰。
韦小宝突然一怔,接着哈哈大笑,想出了水攻妙计。当即召集众将,问营中有多少水龙。军需官禀报有18架,韦小宝却说要1000架水龙,众人不解。韦小宝解释说,天寒地冻,热水一射上城,立即结成冰,敌军被水淋,全身湿冷,必丧失作战能力。众将大喜过望,便纷纷献计,就近如何伐木、如何挖空树干制成大水枪。于是日夜赶工,几日内造出了3000座水炮。将官又分遣骑兵,征调百里方圆内百姓的铁锅铁铲,调来营中,掘地为灶,木柴和白雪堆起如一座座小山。
当一切就绪,韦小宝一声令下,众官兵便将冰雪煮溶的热水用水炮四面八方射向城去。罗剎兵在睡梦中遭此奇袭,乱成一团。水初淋到,已是温的,尚未搞清状况,只看水柱一波波射来,水雾迷漫,以为清兵在变什么妖术。很快的,湿衣开始结冰,他们才悟到大事不好,结了冰的衣服脱下时便会粘在皮肤上,不但手指冷僵了不好脱,就算是互相帮助,也会连皮撕下来,非常危险。罗剎兵纷纷脱了鞋袜,踩在冰水中,又忙着互###裤,冷得要死,因此鼓噪着投降算了。
结果,韦小宝未伤一兵一卒便攻下了雅克萨城。更重要的是,他遵从了康熙不伤人命、不战而屈人之兵的原意,以免与罗剎国结下不解之仇,而遗祸百姓及官兵。
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抑郁症治疗处方(1)
1、心血来潮:“内我”带来的信息
这是一场因尿攻启发而引起的水攻,身为精神科医生,我为什么会对这段故事特别有兴趣呢?
若换作另一位将领,不论他多么高明、多么伟大,最初双方射尿之后,看看没什么效用,攻城失利,可能便放弃而打道回府了。但韦小宝的玩心非常强,那时他突然灵机一动,不但先用水龙将自己的尿射上去,甚至想到,也许这样的方式本来就可以帮助他打胜仗。那么,在这里我要提出来的观点就是,抑郁症病人常常会自困于理性的框框当中,没有办法弹性思考,当一个人陷入抑郁状态,他的理性和情绪都同时落入负面的循环当中,也就无法得到“内我”带给他的任何信息。
这里我们先来界定什么是“内我”。内我就是人的自性和佛性,它是人内在与生俱有的智慧,会找出问题的最佳解决之道。可是我们看到许多抑郁症病人,就是无法解开生命的困境,不论用了多少理性思索、想尽多少办法,他看到的只是生命的僵局,根本不可解,也许自杀才是唯一的出路。这个时候该怎么办?
在本章故事里我们看到,韦小宝的赤子之心和玩心,其实是每个人本来都俱足的。只不过那个玩心可能被叫做“一时兴起”或“心血来潮”。基本上,我们是借由内在玩心、赤子之心来与“内在智慧”相连的,理性和内在智慧有时候离得相当远,光靠理性我们是没有办法解决问题的,因为理性多半只依靠逻辑推理,尤其当理性与悲观结合在一起时,这样的理性根本无法为人们找出问题的解决之道。
所以,当我在治疗抑郁症病人时,常常跟他说,当你偶尔心血来潮的时候,是不是根本不把它当一回事,认为那是不可能的呢?你能不能将理性暂时放在一边,从今天开始,去假设你有一个“内在的小孩”,你这个内在的小孩可能会胡闹、可能会想出很多天方夜谭,或很多不切实际的幻想哦。再说一句老实话,有非常非常多的抑郁症病人,并非他的生命果真找不到出路。其实每个人的“内我”就像耶稣,就像佛陀,永远在为我们生命的困境提出解决之道。各位也许会觉得奇怪,既然“内我”有自性、有佛性的存在,为什么它会放任一个人陷入生命的困境呢?放任一个人在生命中看不到光明,而觉得自己渺小无力呢?
我来告诉大家,“内我”并非吃饱了没事干,它本来就在持续不断地给人指引和提供解决之道、不断地给出很多信息。只不过你那理性僵化的自己却认为,只有符合理性之道、以你自己的方式所得到的才是“答案”。
2、不要封死所有的可能性
回到本章的故事,一般而言,一个“正常”的将领怎么会觉得尿射上去有什么用,那只不过是小孩子的意气之争嘛,或纵使他产生过这个念头,但身为老成的将领,通常也不敢这么去做。但是我跟各位讲,韦小宝的“内我”很可能早就知道,当两军对阵久攻不下时,便应当用水攻,但﹁内我﹂要将信息传送给我们时,或许就得通过“一时兴起”、通过当下我们可能会认为匪夷所思的念头而呈现出来。
可是,大多数抑郁的人,甚至一般人,对来自﹁内我﹂匪夷所思、没有根据的“一时兴起”,都会认为没道理、没意思,便轻易地把它放弃掉;或是小试了一下,认为不可行,便放弃了。我们的“内我”其实对处于抑郁症的自己一直是很在意、很着急的,也一直知道该怎么做。但我们###的理性已经令自己处于极度僵化的状态,考虑到身份、考虑到年龄、考虑到实际上可不可行,导致你的“内我”帮不上忙。所以我觉得这个故事的可贵之处,就在于韦小宝能够在仿佛是胡闹和一时兴起之下,找出了解决之道,其实正因为他童心未泯,正因为还有一种好玩的心情,而收到了内在智能传来的信息,再配合上他机敏的头脑以迎接挑战。人一旦采取行动,就会看到那行动的后果,若不去做,就永远不知道有没有用。可是,大多数抑郁症病人都会告诉你一句话:“我不用去做就知道没有用,反正一切都没有用。”他们通常在自己的思想世界里,就把所有的可能性都封死了。如果这个时候能够倾听内在的心血来潮或一时兴起,采取一些小的行动,当然那些小行动不一定立刻能解除他的困境,但一定能带来新的、开阔的生命。
抑郁症治疗处方(2)
所以我认为,韦小宝的一时兴起根本就是来自“内我”的信息,在最短的时间内,以不伤害自己也不伤害对方的方式,达到了一个美好的目的。
3、在理性容忍的范围内,跟着直觉走
再回到所谓的“超理性型”抑郁症病人身上,我如何来做辅导呢?他们永远只信任自己的理性,所有的一切是以现实来考虑的。任何与现实无关的、与现实抵触的,他们的反应便是三个字:不可行。我们知道,一个人的情绪必然跟着信念走。当一个人的生命、整个理性都在说“不可能”的时候,他的情绪当然是抑郁、当然是沮丧、当然是无力、当然是痛苦。但是不要忘记了,人还有个“内我”,这时候我就要病人开始回归内在儿童的感受,人每天必定会有心血来潮的时刻,我要他抓住这些想法写下来,在可能的范围内去做,只要不侵犯到别人,在理性能容忍的最大范围内,顺着直觉去做。
各位读者,不管你有没有抑郁症,我都鼓励你这样去做,在很短的时间内,你便会看到很大的改变——因为过去你是靠着理性去建构你的生活、靠着头脑和推理来过你的生活。想想看,从你长大以来,多久没有随心所欲地生活了?也许从来没有过。你知道,当你过着心血来潮、随心所欲的日子(当然,前提是你不能侵犯他人),生命会完全不一样吗?那会带着很大的愉快、带着很大的喜悦,而且可以找到生命未来的光明。可是,我们那聪明的理性,把来自内在的信息、来自内在冲动统统都给封死掉了。
如果你过去安排生活的时间表和方式,都是根据理性的规划而来,那么,从今天开始你可有事情好做了。当你开始顺着心里的冲动,顺着心血来潮、兴之所致来过生活时,看看它能改变你的生活到一个什么样的程度,那么,你就可以跟内心越来越接近,过着一种真正幸福的日子。
抑郁症的病人不一定是生命卡在困境里,却往往是没看到困境的出口。从理论上来讲,生命的困境都肯定会有出口的,但事实上,是过度理性的头脑将可能的出口给封死了。因为那种对无力感的信念是如此强烈,以致集结了大量抑郁的情绪,将人卷入无底的深渊。但纵使在最黑暗的心境底下,还是会有一丝的光明,那光明是来自比我们更聪明、更有智慧的内在。生命其实有很多岔路,“心血来潮”、“一时兴起”往往就是来自内在的指引。所以,看到这本书的读者,我要你们时常关照自己的内心,在生命遇到困难和情绪非常低落时,你的内心仍然会突破理性的重重封锁而传递信息给你——有些甚至是你觉得荒谬、不切实际的念头,但我还是希望你能慎重地看待它、尽可能地实现它。
我有一位抑郁症病人,她很大的无力感是来自婚姻;她的婚姻遭到婆婆各式各样的阻挠与破坏,终于和先生协议离婚了。之后她和先生之间的心结并未解开,先生仍然会