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第十章八年内力修为！
过了三五分钟，林天终于与会阴穴内的真气取得了初步的联系，在他的控制下，真气也能微微地动一下了。林天心内微喜，不过却是不感大意，继续努力地控制着会阴穴内的真气沿着任脉缓缓地上升着，经曲骨、关元、中极、元门……终于是到达了位于上乳中间的膻中穴内。“不要松下来，继续意想真气，巩固与真气的联系，坚持半个小时！”段誉道。林天