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更为可气恨的是，到了夜间，楼上的年轻人，还喝酒喧闹，音响放的声音很大，还即兴唱几首卡拉OK，多次把她从睡梦中惊醒，再也睡不着觉了。第2天她又找楼上的人谈，可是楼上的人凶狠地说：“就你事多、意见多，别人家怎么没有意见啊！下次再有意见，给你点颜色，让你破相。”
由于自己独居，听了年轻人话，感到很害怕，担心年轻人报复她。从此，她闭口不语，每天郁闷寡欢，把阳台和窗户关得紧紧的，慢慢地消沉下去了，到单位显得疲惫不堪。
同办公室的张姐慢慢地发现了问题，认为陶艳肯定有什么心事，怎么问陶艳，她也不说，无奈之下，把心理医生找来，与谈交谈。
旁白：
胆小怕事是一种不良心态，它对一个人的意志力的培养、生活的幸福、学习和工作的进取都会产生消极影响，对社会也会带来不良后果。
局外思考：
对于无理干扰自己居住环境的人就应该理直气壮地与之争辩，效果不理想时，可以请有关部门出面解决，不要把闷气埋在心里。
走出阴影
心理医生运用暗示法，让陶艳说出了心里秘密。她声泪俱下地如实地述说了楼上年轻人养鸽子、听音乐、唱卡拉OK，严重干扰她生活的情况。
心理医生认为，陶艳受到了楼上年轻人的干扰，听了年轻人的威胁话语，有了胆小怕事心理，需要及时安慰与疏导。
｛鼓舞斗志｝
陶艳：“我现在真的有点怕，怕他们报复我。”
心理医生：“其是你的忍让，是为了邻里和睦，非常值得大家尊重。你多次主动找楼上年轻人反映合理意见，也是正确的，没有一点过错，是合情合理的，这与爱心和思想觉悟没有任何关系。你向年轻人提意见，说明你是勇敢的女人，值得我们敬佩。”
陶艳：“我还勇敢啊？都吓出毛病了，你可别笑话我。”
心理医生：“你真的很勇敢，虽然问题目前没有得到解决，只能说年轻人思想道德低，越来越往违法的道路上走，迟早会有人管他们的。希望你保持勇敢之心，继续斗争。”
陶艳：“我可不敢找他们提意见了，他们会报复的。”
心理医生：“斗争要讲究策略，不能硬来。要知道现在是法制国家，年轻人也不敢胡来。不能因年轻人的一句话，就让自己委屈，窗户不敢开，阳台不敢去，夜间睡不好觉。这样会把你憋出病来的。记住：平时不招惹是非，可是遇到事，也不能怕事。”
陶艳：“我现在好象有信心了。”
｛居委会的作用｝
按照心理医生的意见，陶艳主动把问题反映给居委会主任，居委会主任很重视扰邻的问题，及时带人进行了调查，掌握了全部的情况。认为楼上年轻人饲养鸽子、夜间酗酒、放音乐、唱卡拉OK，确实影响了邻居的正常生活，属于饲养不当，侵扰邻居正常生活。居委会主任亲自带人来到年轻人家里，及时批评了他们饲养不当，管理不善，造成邻居身心痛苦，责令其迅速改正其过失。主要是修建合理的鸽子窝，改变鸽子窝的悬挂地点，远离楼下和楼上的阳台，同时尽可能地实施圈养，不要随意地放飞，经常打扫鸽子窝卫生，经常给鸽子窝消毒。还严肃地批评了年轻人，夜间酗酒、唱歌、听音乐声音大的错误，必须马上改正。
最后，居委会主任还表扬了陶艳反映问题准确、合理，有社会责任感。
｛真诚的道歉｝
居委会主任及时对楼上的年轻人进行了批评帮助，使几个年轻人认识到自己的错误。心理医生趁热打铁，希望年轻人对陶艳有个交代。其实，几个年轻人也很通情达理，他们当即买了鲜花，下楼诚恳地向陶艳道歉，承认不负责任的乱说话，造成邻居生活不得安宁是不礼貌、不道德的行为，再三说解释那次说话是随意的，绝对不是真的，是没有水平和文化修养的表现，请陶艳原谅。饲养不当的问题马上改正，鸽子窝的问题马上落实，夜间酗酒、唱歌的问题，立刻见效。
陶艳看到年轻人认错态度比较好，送了鲜花赔礼道歉，很尊重自己，并没有报复、轻视与讽刺挖苦她的意思，一下子心里的别扭劲儿就转过来了。为了让陶艳不感到寂寞与恐慌，有一个心理过度期，心理医生了解到陶艳的姑妈一人独居，就劝姑妈陪陶艳小住。姑妈与陶艳感情很深，搬进陶艳的房子后，每天与陶艳聊天、吃饭、看电视、购物，一起外出散步，看喜欢的VCD光盘。生活过的特别甜蜜。
通过这几个步骤，陶艳的胆小怕事心理没有了，很快恢复以往正常的生活。
心理警示
女人对邻里关系问题很重视，有时宁肯牺牲自己家的利益，也不会去与邻里争什么，甚至不敢用法律维护自己的合法权益，总认为吃亏是福气，从而忍气吞声，不敢伤人，慢慢地会引发严重的怕事心理出现，这一点需要社会、街道、办事处、家庭引起重视，及时发现问题，及时帮助其解决问题。女人自己也要大胆起来，依靠法律，依靠各级政府，敢于维护自己的合法权益。
办公室里的黄色污染
真心写照
单位走廊卫生间里好像有人轻声地哭泣，赵大姐好奇地进了卫生间，发现是年轻、漂亮的阿珠。阳光、纯洁的阿珠怎么会哭呢？赵大姐疑惑不解。
今年27岁的阿珠，在公司里可是公认的美人，1米70的个，魔鬼般的身材，与模特站在一起都不逊色。阿珠不仅人长的漂亮，而且脾气也好，与人为善，从来不与同事计较，学习刻苦，虚心学习，努力钻研业务，是单位的业务骨干。她的办公室里有两位男士，都是他的上司，两个人经常用异常的眼神扫视她，最后把目光停留在她的性部位。更为可气的是，两个人还一唱一合地说些社会上流传的黄段子，故意大声讲话给她听。如，裤子一脱，提个副科；屁股一扭，钱票到手；裙子一抖，什么都有；聪明的女人有三点，性感一点，暴露一点，主动一点等等，还有一些更黄色下流的段子，让人不堪入耳。
一天，外面的天气很热，阿珠穿着新款连衣裙进了办公室，只有一个男同事在办公室，这位男同事眼露淫光，凑到阿珠面前，夸赞连衣裙漂亮，不知羞耻地伸手触摸阿珠的背部、腰部、臀部，甚至还以连衣裙的扣子好看为借口，触摸阿珠丰满而弹性的乳房。
一次中午，她穿着短裙在办公室打字。办公室的一位男士喝完酒进来，让她找一份资料，她拉开抽屉找。忽然感到背后有急促的呼吸，回头一看，男士的裤带开着，###直挺挺的露了出来，她感到一阵恶心，吓的她赶快跑了出去。
一天，她刚刚进办公室，其中的一个男士假装关心地说她裙子后面有个毛毛虫，她最害怕毛毛虫，赶快让男士帮助抓毛毛虫。突然她感到男士的手从屁股后面一直摸到了她的大腿内侧，马上就要触到她的阴部了，顿时她感到一阵恶心，赶忙跑出办公室，进了卫生间哭泣起来。这就是开头的一幕。
赵大姐问她为什么哭，她怎么也不开口。赵大姐不放心，陪同她一起来到心理专家面前。
旁白：
俗话说：“邪不压正”，性骚扰者是心虚的。面对性骚扰，胆小怕事，是万万不可取的。记住，忍让就等于迁就，迁就就等于妥协，千万不能忍气吞声，要敢于戳穿性骚扰者的不法行为。
局外思考：
你是受害者，害怕的不应该是你，而是骚扰你的人。你要有胆量、有勇气与侵害你的人斗争，法律会保护你，各级政府会保护你，没有什么好怕的。
走出阴影
心理专家运用倾诉法，使阿珠把内心的秘密全部倾诉出来了。原来，她天生胆子小，每次遇到这种令人恶心的事情，为了不得罪两位男士，本着息事宁人的态度，只好忍气吞声，一次一次原谅两位男士。自己现在也不知道怎么办了，非常苦恼。
心理专家认为，阿珠在办公室经常遭到男士的性骚扰，由于胆小怕事心理严重，不敢揭露男士的性骚扰行为，心理压力加大，淤积聚集，痛苦不堪，需要及疏导与解决。
｛不能姑息养奸｝
阿珠：“我确实有些害怕他们，认为不理睬他们，男士慢慢就会收敛的。”
心理专家：“害怕是解决不了问题的，只能使问题更坏、更糟糕。某单位一位王姑娘，天生胆小怕事，单位办公室的科长经常对她进行性骚扰，她不敢大胆揭露，也不采取保护措施，最终酿成了悲剧。科长故意摸她的乳房，她默不作声，含泪忍受着；一次科长带她出差，强行亲吻了她，使她难受了好几天；还有一次，科长喝完酒，故意装醉，抱住她的身体，脸贴在她的乳房处乱咬；一天他们到外面请客户吃饭，科长故意让她喝酒，最后把她灌醉，回来的途中，科长兽性发作，强奸了王姑娘。王姑娘清醒后，痛不欲生，最后在亲人的鼓励下，勇敢地把‘色狼科长’告上了法庭。‘色狼科长’�