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“太极拳分为八种劲。分别是掤、捋、挤、按，采、挒，肘、靠。其中掤用于化解或合力人，捋用于借力向后引力。挤对下盘的外掤劲。按对上盘的外掤劲。或作反关节拿法。采顺力合住对方来力。或作拿法。挒以侧掤之劲破坏对方平衡。肘以肘尖击人。靠以肩膀前后寸劲击人。”
“明白否？”一口气说了这些之后，黄老就问道。
杨宇点点头，接着就摇摇头，说道：“不是很明白。”毕竟杨宇现在刚接触这些，要他一下子都明白是不可能的。
“呵呵，你只要记着就可以了。”黄老一笑，继续说道：“我们太极拳一共分为四十八式。与一般的太极拳是一样的。下面我从头到尾都演练一遍，你仔细看清楚了。”
“第一式，白鹤亮翅。”黄老一边说着一边缓缓地演练了起来。
“第二式，左搂膝拗步……”黄老一边解说，一边缓缓地演练了起来。杨宇一直在旁边静静地看着，一直到黄老把四十八式全部演练完毕。
收功后，黄老气不喘面不改色的走了回来。说道：“怎么样，有什么收获？”
“记得了一点，但是不是全部记得。”杨宇不好意思的一笑。
“呵呵，记得一点就好了。那么，现在你就开始吧。从白鹤亮翅开始。”
杨宇回忆了一下黄老的动作，最后缓缓的动作了起来。只是，当他亲自修炼的时候才现，自己演练的非常不顺畅，完全没有飘逸，行云流水的感觉。“
“静心用意，呼吸自然。”黄老在旁边指导着。
杨宇闻言慢慢的静下心来，集中了全部的精神，闭上了眼睛，脑海里回忆着黄老的动作。手里慢慢的跟着记忆中的动作动作了起来。
中正安舒，柔和缓慢，也就是身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云流水，轻柔匀缓。
动作弧形，圆活完整，动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不滞，同时以腰作轴，上下相随，周身组成一个整体。
连贯协调，虚实分明，动作要连绵不断，衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定。
轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔内刚，劲要完整，富有弹性，不可使用拙力。
在黄老的示范，指导之下，杨宇逐渐的领悟到了太极拳的精妙之处。整整一个上午，杨宇都在修炼着太极拳。
一套拳演练完毕，杨宇收功，吐出了一口浊气，连带微笑。
“黄老，您看，我还行吧？”杨宇笑着说道。
“呵呵，虽然有模有样，但是你也仅仅算入门而已。”见到杨宇脸上露出了讪讪神色，黄老又继续说道：“不过，你的资质果然不错，一个上午就把这些招式都记住还有模有样的演练出来。不错。”黄老微笑着，心中非常满意。
“呵呵。”杨宇一笑，“那我继续修炼。”
“呵呵，不用了。练武知道有张有弛，你现在先体会一下，这样比一味的修炼招式有用的多了。且，我们太极拳讲究的是自然，以后你可以慢慢的修炼。嗯，同时配合这内功心法。”说着黄老就递给了杨宇一本薄薄的小册子。
“光有招式没有内力算不上古武技。只有配合内功心法施展招式那才是真正的古武技。这本册子你拿回去慢慢领悟吧。嗯，在修炼太极拳的时候，你的异能也别落下了，同时修炼，应该不会冲突。”
“嗯。”杨宇接过小本子就翻阅了起来。
“好了，你先体悟一下，等吃午饭的时候我来让人叫你。”黄老笑着说道。
“知道了。”杨宇心中感激，只是他不知道该怎么表达自己的感激之情，唯有用感激的眼神看着黄老。
“呵呵，那你继续，我先回去。”说着黄老转身就朝着别墅走了回去。留下了杨宇一个人在花园里领悟。
ps：本章节参考于网络上一些关于太极拳的资料。
………【第五十章 温馨的午饭】………
第五十章温馨的午饭
目送黄老离开之后，杨宇又把自己的全部精力放在了太极拳上面。太极拳虽说只有短短的四十八式，看起来极其简单容易。
只是，只有亲身练过才知道，一切都不是那么简单。
平时看那些人在演练太极拳，杨宇也理所当然的认为，那些太极拳很简单。很容易就上手。只是看了起来越是简单，到手来却是越加的困难。
不说杨宇现在能够领悟到多少太极拳的精髓，杨宇现在甚至连流畅的将每一个招式使将出来都不可能。更加不要说行云流水，连绵不断了。
严格来说现在杨宇对太极拳是只得奇形不得其意。
“看似极其简单的事情却想不到竟然这么深奥。”杨宇苦笑了一下，继续研究太极拳去了。不知道过了多长时间之后，黄雅思出现在了杨宇的身边。
“嘻嘻，杨宇大笨蛋，小气鬼，你怎么在使太极啊？”雅思欢快的叫道，似乎已经忘记了之前的所有不快。
杨宇闻言，翻了翻白眼，当即收功回到了椅子那里。
“我什么时候才了大笨蛋小气鬼了？”杨宇无奈的说道。
“嘻嘻，你本来就是大笨蛋小气鬼呀，那么小气，真不知道你女朋友怎么会喜欢上你。”雅思瞪着杨宇说道。
“大人的事情，你一个小孩子别八卦了。”杨宇在椅子上坐了下来并说道。
“哼，我才不是小孩子呢，我已经长大了。”雅思挺着胸膛说道。
“对了，大笨蛋，你是来跟我爷爷学习那个什么太极拳的吗？”雅思好奇的问道。
“是啊，有什么奇怪的？”看着雅思脸上露出的奇怪之色，杨宇奇怪的问道。
“我只是替爷爷高兴，终于有笨蛋肯愿意跟他学习太极了。”雅思笑着说道，“以前他想要我和姐姐学习太极，可是我们打死也不愿意学习。”雅思眨着大眼睛说道。
“为什么？”杨宇奇怪的问道。
“你笨呀，你不知道太极只有那些上了年纪的老人才会使的吗？我一个青春美少女怎么会学习那些太极拳呢。”雅思鼻子微微一皱，说道。
忽然，雅思不断的打量起了杨宇来，让杨宇一阵郁闷。“你看什么？”杨宇郁闷的问道。
“我看你不仅是一个大笨蛋小气鬼，而且还是一个小老头。”雅思忽然笑着说道。
“我哪里看起来像一个老头了？”杨宇看了看自己，郁闷的反问道。
“现在看起来不像，刚才就像了，你打太极的时候，很像一个小老头。”雅思嘻嘻的笑着说道。
看着雅思得意的笑着，杨宇彻底无语了。
“哎呀。”雅思忽然惊叫了一声，拉起了杨宇的手就朝着别墅里面匆匆的走了过去。
“怎么了？”杨宇被吓了一跳，连忙问道。
“都怪你，我本来是来叫你过去吃饭的。现在都忘记了，等一下又被奶奶说了。”雅思嘟着嘴说道。
“又怪我？我可是什么都没有说。”杨宇翻着白眼说道。
“哼哼，不怪你难道怪我了？”雅思狠狠的瞪着杨宇说道。
“思思，怎么去了这么久才回呀？饭菜都快凉了。”刚进入饭厅，一个慈祥的声音就在杨宇的耳畔响起。杨宇顺眼看了过去，正好看到那个老奶奶看了过来。
“呵呵，来，小宇，我给你介绍一下，她就是我老伴。”黄老笑呵呵的对杨宇招手说道。
“奶奶你好。”杨宇走了过去，有礼貌的打了个招呼说道。
“呵呵，你就是小宇呀，挺有精神的一个小伙子嘛，难怪这些天老头子经常在我耳边说起你。”黄老奶奶笑着说道。
杨宇不好意思的笑了笑，不知道怎么说话了。
“奶奶，开饭了，我快要饿死了。”雅思抓起筷子，一双大眼睛看着他们说道。
“好好，我们开饭，小宇，坐这里吧。”黄奶奶指着黄老身边的椅子说道，同时她走到了黄老的对面，雅思旁边坐了下来。
“当做在自家就行了，不要拘束。”黄老呵呵的笑着说道。
杨宇点点头，准备坐下来。只是，这个时候雅思忽然说话了：“等等，小气鬼，你先去洗手，厨房在那里。”雅思指着厨房那边对杨宇说道。
杨宇一愣，接着就是不好意思的一笑，转身便走进了厨房。
“真是没有礼貌，你怎么叫小宇做小气鬼？你应该叫他哥哥才是。”黄奶奶责怪的说道。
“哼，他本来就是小气鬼。”雅思可爱的皱了一下鼻子，说道。
“呵呵，奶奶你就别责怪她了，我不介意。”杨宇笑着说道。
“这怎么行，这可是最基本的礼貌问题。”黄奶奶慈祥的看着杨宇随后转头看着雅思说道：“你看看人家小宇哥哥多么懂事你……”
“开饭了，我很饿了。”雅思当即就打断了黄***说话。让黄奶奶无奈了一下。
“来，小宇。”黄奶奶伸手就给杨宇夹了一道菜。
“谢谢。”杨宇道谢了，随后他奇怪了看了看左右。
黄老似乎知道杨宇想什么似得，呵呵一笑，说道：“今天就只有我们四个人在这里，他们都没有回来。”
“哦。”杨宇点点头，他还奇怪这个大一个别墅怎么就只有他们四个人在吃饭呢。
“小宇，别客气，来吃菜。”说着黄奶奶又给杨宇夹了一道菜。
“奶奶，你真偏心。”雅思嘟着小嘴说道。“呵呵，你这丫头，”说着黄奶奶也给雅思夹了一道菜。
……
一顿饭，在温馨的气氛中，他们一直吃了一个多小时才吃完。
………【第五十一章】………
第五十一章
吃过一顿丰富的午餐之后，杨宇跟着黄老来到了他的书房，就讨论有关太极拳的问题。
许久之后，杨宇看到时间已晚，想到晚上又要上课，�