神力。”
那个时候，他只是模糊地觉得，一个好的身体，一个健康强壮的身体，有利有冥想，然后，有利于jīng神力的修炼。
方天又想起了，这一路走来，在魔法修行的道路上，他的每一次的晋升。
小的晋升，是靠着冥想，靠着jīng神力的累积，而大的晋升，全都是靠着“心”的调整。
而在“心”的调整之后，获得极大提升的，不止是jīng神力，更还有身体。
这之中，是实实在在的，由意识而及身体。
没有一点含糊，没有一点不实。
他现在的身体，是一个四级武者的胚子，远远超越了普通人，更远远超越了其他同级别的魔法师，比如安迪埃里克等人。方天确定，如果不动用魔法感应及法术，只通过身体来斗殴的话，他完全可以一人单挑目前协会内其他所有的法师魔法师。
并且，把他们打得找不着北。
造成这种巨大差距的，不止是竹林狂奔的功劳，不止是梅花桩的功劳，不止是山涧悬飞的功劳，不止是游泳训练的功劳……
这种种训练，可能确实对他身体的提升起了那么一点作用。
但是方天更清楚，单以他那种三脚猫的锻炼，决不可能让他的身体素质提升到现在这样的一种程度。别的不说了，他的那些身体锻炼，可以与欧文安德森等人几十年的朝夕锻练相比吗？他们流了多少汗，吃了多少苦？经历过多少身心上的熬炼？
但是他们的身体素质，比不上他。
远远比不上。
强壮或过之，而“生机”，则远远不及，根本不能相比。
一路走来，他走的既不是武者的道路，也不是这个世界通行的普通魔法师的道路。
念及此处，方天忽然恍悟！
原来，从一开始，他的道路，就和这个世界上所有的修炼者都不一样，不管是武者，还是魔法师。
他的晋升，依靠着三个方面的累积：
一是冥想，这一点，和这个世界普通魔法师的修炼是一样的。
二是身体的锻炼。这一点，对于这个世界的普通魔法师来说，是莫名其妙的，是“旁门左道”，甚至于，是“歪门邪道”。
三是“心”的调整，或者说意识的改变。而这一项，对他每一次的晋升帮助最大，或者也可以说，正是因为有了这个，才让他将一二两个方面的累积效果，发挥到了最大！
寻常一样窗前月，才有梅花便不同。
那个梅花，就是他的“心”！
思虑至此，一切都明白起来。
原来，早早的，在还未得到识海中那六个境界传承的时候，他就已经走上了“以心转身”的道路！（未完待续。）
第二卷 安居乐业 第五百零一章 桑蚕
（） 天天这样吃，还真有难度。
别看方天做这二十四道菜只花了几个小时，但不论是烹饪的过程，还是取材的过程，都是以他现在的这个法师身份为基础的。
还是那句话，厨师会法术，神都挡不住。
这二十四道菜里，涉及的材料，让普通人来办的话，恐怕二十四天都办不好，而让这么多人一顿吃上二十四道菜，大院里的罗琳大婶等人就是齐齐上阵，估计也是办不到的。
所以，平平静静的，就这一顿饭中，背后隐藏的，却是一个法师的莫大威能。
法师，国之柱石。
这是方天刚来到这个世界的时候，就从这具身体前小主人的意识中得到的概念。但是那个时候，概念还只是概念，方天对此，并没有一个具体的认识。 ；。。
而现在，当他自己成为法师之后，方天才知道，其中种种，是普通人连想象都难以想象的。
小琪琪的要求虽然难以办到，但是小小地改善一下大院的伙食，还是可以的。
于是在接下来的几天里，方天教会了罗琳大婶等人，做土豆粉丝。
排骨，熬得烂熟，泥鳅，熬到连骨头都化了，这两种汤，配上土豆粉丝，其味绝妙。
就算让方天来评价，也觉得，这些原生态的材料，配上了比较合理的组合，哪怕是在罗琳大婶等这些寻常妇人手中，也极具风味。这种寻常饮食，甚至已经可以归入“美食”的范畴了。
说到底，饮食之道，材料才是根本。
七分材料三分工，这是方天向来的认识。
野猪的肉。方天刚来此世的时候，就已经领会过，那叫一个腥得不可思议，至于野猪的骨，就更不用说了，这里的土著，基本是不吃的，就以红石镇来说，会购买骨头的，多数是一些混得很差很差的零散佣兵。
或许。如果没有他们存在的话，摊贩也根本就不会把骨头拿出来出售。
弃之荒野，才是最常规的处理办法。
现在，枫林大院中，有了茶叶去腥。前前后后，方天又捣鼓出了其它的一些去腥作料。还有一点很重要的。就是这些土著在做野猪肉的时候，也就是把火烧到“熟了”、“能吃”为止。
倒不是他们珍惜柴火，而是，没有那种“死命死命煮”的概念，至于煮啊煮的一连煮上几天什么的，那就更是完全不可思议。
现在。枫林大院的做法就不一样了，熬骨熬肉的锅，几乎从来就是不熄火的，以至于让整个大偏院中都是浓郁的香味。大院里的小家伙就算不是饭时。也经常往那里凑，以期讨上那么一根半根骨头，一块两块肉。
野猪的肉与骨头，就这样，被方天“点石成金”地化作了一道鲜香至极的美味。
而现在，当土豆粉丝诞生后，排骨粉丝、鳅汤粉丝，就成为了大院早上的饮食，让大院里的一众大大小小、男男女女，吃得是淋漓酣畅。
一连好几个早上全都是这个的时候，方天再次无奈地发现，如果他不弄出什么更好的东西出来，大院以后早上的伙食，恐怕就一直是这样了。
不过说句真心话，肉＋土豆，本来就是最佳搭配，只需这两样，就基本满足了人体全部所需。
弄出更好的可以取代大院当下饮食的东西，哪怕就是方天，估计也是有心无力了。
这几天，因为时常闲着，方天又较多地和大院里的小家伙混在一起，尤其是被小琪琪缠得厉害。其间，方天更是被拉着，到后院的那个“乐园”中看一群小家伙们玩耍。
这里，方天为大院里的小家伙建下的乐园，早已经不止是大院里的小家伙所独享，而是成了周边好些大院小家伙的集会之地了，热闹得很。
而至于建在此处的那几张台球桌，许多时候，更是成了大家伙与小家伙的争抢之地。
让方天看得，摇头失笑。
在小琪琪的缠磨下，方天又在这里添加了一样东西小房子，当然不是普通的房子，而是一个个外形各异，或如兔子，或如猪头，或如老鹰等的小房间。
这些不像房子的房子，又让一群小家伙们爱死了。
尤其是大院里的那些小女娃，一个个穿着方天以前捣鼓出来的虎头鞋、蝴蝶鞋、星星鞋什么的，钻进钻出爬上爬下这些小房子，快乐得意的不行。
你们的童年，比我的童年，可要丰富多彩得多啦。
方天心中暗道。
不过整天这样玩，也不怎么是个办法。
恰当方天用那些山楂树上的山楂，弄出了糖葫芦，一个个小家伙吃得嘴都歪了。见此情形，方天便突然生起了一个想法。不如，让这些小家伙们，开一个，专门对应小孩子的糖葫芦店？
和欧文等人简单商量了一下之后，于是，镇中离枫林大院最近的一处街道上，枫林旅馆附近，很快地，就出现了一家很独特的店铺。
之所以说这个店铺独特，除了它卖的东西糖葫芦，独特之外，还在于，这家店铺，做东西的，是小家伙，卖东西的，是小家伙，而招徕的顾客，也全是小家伙。
这样的一个店铺，不热门，不可能，尤其是在镇上的那群小家伙之中。
不几天，几乎镇上所有的小家伙，就都知道了这样的一个地方，然后蜂拥而来。也不全是为了吃糖葫芦，而是，而是怎么说呢？
这是一个属于他们自己的地方？
不过好些小家伙是没有钱的，而又想吃糖葫芦，那怎么办呢？除了在店铺里“打工”之外，就是用其它各种东西来换了，比如说鸟蛋，比如说漂亮的羽毛，又比如他们自己的小玩具什么的。
对于这些东西，店铺的小主人们照收不误，甚至于，这种形式的交易，反而成了主流。
小店主与小顾客，在这种交易中，全都快乐嘻嘻。
没多长时间，这个店铺，就成了这条街道上最热闹的地方，或许，也是镇上最热闹的地方。谁能有这些小家伙们闹呢？
这些天里，方天的“美食园”也在进一步完善着。
不夸张地说，方童鞋方法师方会长方城主已经差不多成了一个物产搜集狂，凡是与饮食沾边的东西，几乎每样都被他搜罗了一些，扩充到了他的“美食园”中，让安迪等人看得那叫一个目瞪口呆。
而在物产搜集的过程中，有一天，方天却是意外地发现了桑树，更意外地，是发现那些桑树上，竟然有着不少的蚕。
当然，是野生蚕。
不过这其实也算不得什么奇怪的事情，不管是以前的那个世界，还是现在的这个世界，只要随便朝哪个山野丛林中走一走，就都能发现一类特殊的虫子。
这些虫子有大