还好，二十天就好……二十天就能看到明显的效果了！
……【以下描述，请勿效仿】
姜富安与胡海燕睡下时，姜灵正坐在瑜伽垫上，笔直并腿，调整呼吸，慢慢往前压。
这是所有动作里面，最基础的部分：压韧带。
系统的目标很简单、很明确……让身体像婴儿一样柔软。
所以姜灵现在很希望自己是四岁，而不是二十四岁。
对此，合果芋立即向姜灵表示了鄙视：
“一片、一片！
两片……不行！
一株、一次，只长一片！
一片、一片、又是一片！
……专心！”
姜灵惭愧，又明白了一些什么，当即收敛心神，屏息压下去一点，保持一会儿，平缓呼吸，屏息继续压下去一点，保持一会儿，平缓呼吸……就这样，一点一点地，把胸膛、鼻子、手臂，都贴向自己双腿；与此同时，双腿保持并拢、紧贴着地板，膝关节毫不弯曲。
压韧带，据体术系统指出，是人人能做到的事。
但却不是人人做到了的……绝大部分人，在缺乏有效敦促的情况下，都会半途放弃。
有效敦促嘛，主要指现实中的教练。
姜灵不知道，自己是不是该感谢上周的一场虚惊……她姜灵一向不是喜欢吃苦的人，如果没有害怕恐惧担忧，也就没有让自己变得厉害的动力，那么，她现在应该不会在做这些吃力的事。
像姜灵这样强压韧带，其实不仅困难，而且危险。
一旦紧张害怕，就会前功尽弃。
如果在要紧关头失控了，还会造成拉伤，甚至撕裂。
好在姜灵已经在星网高速区的教室里，来过一回了。
一回生二回熟，姜灵在强烈的胀痛下，在窗外弥漫进来的“白雾”里，成功地把自己对折……手指够到脚尖、握住、抱搂。
这还不够，姜灵还保持这一姿势不动，任凭自己浑身肌肉因为过度紧张，微颤个不停。
在难耐的胀痛，与从未有过的舒展感里，姜灵抬头，直视前方的镜子里。
镜子里的女孩子，额头、耳边的头发，一缕缕被汗水湿透，黏在了脸上，眼神却平静、坚定而明亮。
两个姜灵对视，两个姜灵都微微笑了。
……第二天，天气转晴。
两人一到别墅，姜灵就去餐厅，结果赵永刚跟着发现，孪生莲几乎是一晚上，就变了一个样……全都已经两对叶子了！这令赵永刚乍舌：“怎么长得这么快？”
没办法，“白雾”后遗症嘛。
但姜灵可不会这么说。
赵永刚是没带那支香烟了，可谁知道他的休闲衫纽扣正不正常。
“可能与我们挑出了坏的麦饭石有关。”
赵永刚疑惑：“就那么一小捧东西？”坏的麦饭石比例很小，两立方米，一共也就找出三百二十七颗……大约一茶杯。
被检测仪判定为“优质”的更少，一共六颗。
六颗好的，姜灵十分珍视。
像那翡翠玉石，据说可以宁神养身的，很有可能其实就是指它们中身带“白雾”的那少数几块啊！所以姜灵把这六颗麦饭石，全拿去偷偷换进了姜富安的麦饭石茶杯里：感谢麦饭石的广泛流行！
也因此，姜灵没能设置对照组，无法确定麦饭石的好坏影响如何：“我不知道。
但一颗老鼠屎，能坏掉一锅粥。”
赵永刚点点头，没再说什么：这很有可能。
姜灵朝客厅走去：“走吧，今天还不用换水，它们很好。”就是嚷嚷着要白雾。
一群贪吃鬼！
赵永刚跟着转身，却正好看到姜灵从自己旁边经过，身姿挺拔，目光平视，宁静而笃定……嗯？
……好像有什么不一样了？
……对忙忙碌碌的人来说，时间总是过得很快。
这一周姜灵忙得像个陀螺，夜里做“瑜伽”，于是她总是在车上补眠；而赵永刚的情况，也闲不到哪里去：他毕竟退役数年了，一旦征召，当然需要尽快安排进行一些训练。
所以对这两人而言，周五眨眼就到了。
尽管周一下雨，但赵永刚对这一周的印象，还是山清水秀，阳光明媚。
毕竟比起以前他经历过的任务来说，这一次真的很轻松、很惬意。
其间他露了两个拿手菜，姜灵还都很给脸……吃得不少。
嘿，这小姑娘不挑食！
……不过这样的时光，到周五这天下午，就画上了句号。
姜灵已经学完了那套可怕的动作，在花园里晒太阳、修剪浇灌原本就有的一些花木，同时与附近的“白雾”沟通。
赵永刚搬出了把躺椅，脸上盖了张报纸，在客厅门前的屋檐下午歇。
而后赵永刚接到了通知。
赵永刚拿下报纸坐起身。
但还没几分钟，还没等他想好怎么开口，两辆黑色的奥迪弯过路口，开进小区。
赵永刚察觉到姜灵望了那边一眼，霎时间变了：她的眼神冷了下来。
姜灵注意到黑色奥迪车速较快，不像赵永刚开车送她来去时，永远的40码……用赵永刚的话说，这个速度安全，防弹车都这样。
毫无疑问，今天这两辆防弹车例外了。
两辆车子依次停在了别墅门口。
姜灵回客厅门口的屋檐下放好了浇水桶、披上外套、走下台阶，站定看着那车子片刻，唇角勾了勾，直接迎了过去。
姚远从副驾驶座下来，见姜灵如此，就露出了笑容。
但与姚远相反，赵永刚状若无事地看看左右，慢吞吞跟在姜灵后面，面色如常，心里却大叫“不妙”。
姜灵半拉开铁艺门走出去，开门见山就问：“找我什么事？”
姚远刚刚帮姜灵推开门，闻言一怔，继而嬉笑道：“不请我们进去坐坐？”
姜灵也笑了，笑得阳光灿烂，说的话却冰天雪地：“怎么，你又带了上回那个东西？”
赵永刚在后听得清楚，头疼地别开了脸。
姚远可不笨，笑容顿时有些挂不住了：“什么？”后座门打开，廖局没等姚远开门，自己下了来。
姜灵笑得愈发灿烂了：“搜查令。”她看了一眼廖局，略贴近姚远，在他耳边二十几厘米处轻声道：“你家局长现写的也行啊，对吧？”眼神冰冷，语调温和柔媚得几近调戏。
【姜灵的宁静日子结束了……】
【赵永刚的悠闲任务也结束了！】39卷一：一个时代的开启【上】 39、他们还活着姜灵笑容灿烂、眼神冰冷，盯着姚远，吐字清晰地说完，一边缓缓收起姿势、重心后回站直，一边暗自悲切：这家伙的确很俊俏儒雅；另外，这次的情况真是太美妙了…………美妙得要命！瞧瞧，我不再迟钝了，却开始发疯？！
诊断建议上说，精神力强行突破的后遗症十分轻微。
这十分幸运，意味着姜灵不需进行医疗救治。
但也一定要好好休息放松，修养期内注意避免压力与刺激。
压力与刺激……难道就是指眼下这种情况？
姚远发觉，在姜灵的逼视下，他一句到了嘴边的“你真会开玩笑”，怎么也吐不出来。
对这一点他倒是有所了解，精神力上差距大了，都是这样，所以他并不惊慌，只是进退不得。
廖局一拍姚远的肩，顺势把他从姜灵面前拉后了两步，而后替他把话说了：“姜小姐开玩笑了。”但说完也不再提做客不做客的话，就站着对姜灵道：“我们这次来，是想请姜小姐配合我们一下，帮我们一点小忙。”
然后廖局开始介绍情况。
大意就是由于文化上的陌生，接待外星人一向是很有困难的事。
有些外交官明明水平很高，莫名其妙就被列入不欢迎名单了。
这次对路林的接待工作，也是这样。
所以呢，就希望借助一些民间人士，比如姜灵这样瞎猫碰上死老鼠……啊不，凑巧、凑巧，凑巧和路林有缘的。
当然姜灵只是友情客串，并不负担任何职责，只是相当于一个导游，所以完全不用担心。
姜灵安静地听着，时不时点个头，不过并不改口往里面请人，顺便还收起了笑容：好吧好吧……又来了！
廖局比姜灵与赵永刚更忙，所以他很快发觉和姜灵耗耐心是个错误的选择，于是他略一想，直切结症：“姜灵，看来你对我们的工作，还是有一点儿成见啊！”
……做官的说话就是不一样，他们说“一点儿”，就是“很有”
的意思。
姜灵一边自己补充完整，一边摇头失笑，坦率道：“或许吧，我胆子小。
不过没有你们，中国早完了。”她低头看了看自己鞋尖，抬起眼来直视廖局，“只是，廖局，我们第一次见面时，我问你，’那我现在可以回家了吗‘。
你回答说’当然‘，结果我又在你们那儿呆了……我也不清楚呆了多久。
一个小时？而刚才，你又说’只要几天时间‘、’不会有什么问题需要担心‘……说实话，我很担心。”
廖局哑然，笑不出来了……原来人家小姑娘根本不相信他说的话！其实当时，他并非故意，只是心焦。
人有亲疏远近，这是常情。
而姜灵是他的“疏”，所以他忽略了姜灵最挂心的事。
何况他当官这些年了，而且姜灵又不是他什么老交情，他对姜灵当然要打官腔、摆威风，要似软实硬了。
年轻人，煞煞傲气，磨磨性子，才好指挥得动嘛！结果就……姜灵不太明显地退后了半步，双脚差不多齐肩跨立、同时把手从运动外套的口袋里抽了出来，只虚虚卡着大拇指吊着：“所以，是什么事，还是直说吧？反正不管危不危险，我都不可能拒绝你们。”
廖局苦笑了一下，张了张嘴又顿住了，回身从后座里、从一个沉黑的公文包里取出一个牛皮文�
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