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龙宝宝默。天知道他的手，或者叫爪子有多短，这个动作太高难度了。
“然后是白鹤亮翅 。跟步抱球，合气化一。重心后坐，分靠列采。左脚点地，虚步亮掌。 对，就是这样，摆一个漂亮的姿势。我说你们俩！这叫什么白鹤亮翅！”
龙宝宝和龙贝贝同时默。他们两的身形能做出那种姿势吗？
“算了算了，再做搂膝拗步，旋跨摆掌，收脚举臂。猫步曲臂，弓步搂推。坐步转跨，收脚举臂。咦？贝贝，你怎么跌倒了？”
因为我才不到两岁，平衡能力太差。贝贝在心里抹泪。
“接下来是手挥琵琶，听着，按掌跟步，坐步捋带。转腰拧跨，虚步合臂。宝宝！我不是叫你转腰吗！”
龙宝宝还是默，一条小龙，哪来的腰……
……
没错，盘古说，这太极拳是联系呼吸吐纳的好办法，而且其包含着不少的武术招式。这太极打好了，那是如同行云流水，真不愧是最符合天道的一套拳路。
但是想象是美好的，事实是残酷的，一条水桶身材的小龙，和一个圆球一般的小孩，一人一龙要打出行云流水的高雅身姿……
“贝贝……”
“怎么了，宝宝哥？”
“我一定要尽快化形！”龙宝宝咬牙切齿的说道。
俗话说，那个练武不练腰，终究艺不高啊。
所以呢，这个练武之前，腰是必须得练的。
盘古练腰计划第一招。
宝宝保持着一向的面瘫表情，当然，以他现在小龙的样子，面不面瘫都没人看得出来。贝贝已经满头黑线，拎着手中的大圈圈：“这是什么？”
“呼啦圈啊。”盘古一副“这东西一看就明白”的表情。
“呼啦圈……”贝贝更加黑线。
要知道这个东西，盘古可是准备了很久。先是去砍伐了不少的竹子，砍掉枝叶，削去枝节，磨掉突出部分，做成光滑的圈形。然后去搜刮休斯叔叔家的花花草草，最后让卢斯丽阿姨做成不同的纯天然无污染并且有着淡淡的花香的染料，再把这竹圈染色，先染底色，最后在圈圈上画着不同的花纹，有美丽的藤蔓，有单纯的波浪型，还有点缀的小花。
“宝宝不知道是正常的，怎么贝贝也不知道？”盘古奇怪的问道。
就是因为知道才更奇怪……贝贝黑线的不能再黑线。
“这个你们也知道啊，这练武之人，一定要练腰，不练腰，很多招式就做不出来，腰一定得柔韧，这个不但关系以后的练武问题，更是关系以后的性福问题啊。”盘古眨眨眼睛，促狭的说道。
“幸福？管幸福什么事啊？”贝贝很是迷惑。
“不是那个‘幸福’，是那个‘性福’啊，嘿嘿。”盘古笑的更加促狭……呃，猥亵。
“呃？”贝贝歪着脑袋，继续迷惑。
“咳，师傅，你还是快教我们怎么使用这个什么……呃，呼啦圈吧。”貌似已经明白了的龙宝宝狠瞪了他这个无良师父一眼，冷冷的说道。
“唉，真没有情趣。”盘古叹息着摊摊手，“这个嘛，就是套在腰间，然后扭动腰肢，让它在腰间转悠不掉下来，就这么简单。来，师傅给你们示范一下。”
盘古拿了一个有着波浪花纹的呼啦圈，往腰间一套，哗啦哗啦就转了起来。盘古很显然对这个很拿手，还耍了不少的花样。
不过一个穿着中国古代的儒生袍子，头顶着墨玉冠，手上还拿着一把古朴的折扇，腰肢一扭一扭的在那里转着呼啦圈……很怪异，非常怪异，异常怪异。
龙贝贝早就知道呼啦圈是干什么了的，所以脸色一直不好看。总算知道呼啦圈是干什么的龙宝宝，现在脸色变得也来越难看。
“好了，现在你们来做吧。”盘古心情大好的说道，“哦，忘记说了，今天要是一人转不到三十个，就别想吃饭了。”
嘿嘿，居然让我做饭，那么就得听我的指挥。
龙宝宝和龙贝贝沉默了。
这话是听谁说的呢？校长就是纸老虎，完全可以不鸟他。学校里最强大的，最彪悍的，最不能得罪的，且一定要搞好关系的人，一定是是食堂的老大妈老大爷们。心情不爽时，谁都可以藐视校长，但食堂的大妈大爷们，他们的心情好坏，直接决定你盘子里地食物的份量和质量。
天大地大，做饭的人最大……
屈服在某一位做饭的人的淫威下，宝宝贝贝痛苦的拿起了呼啦圈。
接下来就是惨无人道惨绝人寰惨不忍睹的训练时刻。
我早就说过了，龙宝宝是标准的水桶身材，这个样子，居然要他转动腰肢？这简直比高难度还要高难度，太高难度了。
而龙贝贝，虽然他是人类的形态，但是那么小，走路都不怎么稳当，又吃的胖胖的圆圆的，浑身就是一团，要他转动呼啦圈？能不摔倒就已经很好了。
总之，训练是严酷的，过程的残酷的，结局……希望是美好的。
盘古练腰计划第二招。
“看到那个绳套没有？”盘古指着旁边的一棵歪脖子槐树。
“师傅？你遭受什么打击，想不开了？难不成是长老又气你了？不过我说啊，什么死法都好，为什么偏要上吊呢？听说上吊的人舌头会伸的老长，嘴巴没办法闭上，口水留得到处都是，而且眼珠子暴突出来，脸色铁青，要多吓人有多吓人。师傅你好歹也是美人一枚啊，怎么能这么死呢？”贝贝连忙劝道。
“停停停！谁说的我要上吊自杀来着！”盘古郁闷的打断了贝贝。
“那你这是？”贝贝看着那棵歪脖子槐树，呃，那绳套的确不像是上调用的，人家上吊用的绳套离地面都是很有高度的，要垫着什么才够得着，不然怎么吊得死？这绳套显然离地面太近了，“难不成是做秋千？”
“当然不是。”盘古白了贝贝一眼，“这个是依照你们现在的体型和身高来做的，我们现在要做的事情，就是下！腰！”
龙贝贝的脸一下子就白了，龙宝宝还是一脸茫然。
“来，我给你们示范一下。”盘古右手一摆，手中的扇子就不见了，接着，轻轻的往后一仰，双手掌撑地，身体形成一个弧形，然后盘古一发力，又轻轻松松的恢复原来的站姿。拍了拍手中的尘土，“你们现在就是把绳套套过腰间，先借用道具下腰，今天的训练目标就是，不使用道具也能像我刚才那样，轻轻松松的下腰。照样的，达不成目标不准吃饭哈！”
龙宝宝僵硬的转过身，看着自己的尾巴。有尾巴的撑地，似乎往后仰，不用担心摔倒。但是，他的体型似乎没有修长到可以形成一个弧形的样子……
龙贝贝大大的眼睛里眼泪汪汪的，老天啊，这不是开玩笑吗？站都站不稳，还下腰？谁能告诉他，这盘古脑袋里到底是装了些什么？
不过僵硬归僵硬，眼泪汪汪就眼泪汪汪，下腰的练习还得继续。
同样的，训练是严酷的，过程的残酷的，结局……希望是美好的。
盘古练腰计划第N招。
……
……
“贝贝……”
“嗯？呜呜……”
“我一定要尽快化形！”龙宝宝咬牙切齿。
“我也要尽快长大……”龙贝贝无限悲鸣。
第十一章
正午。
初夏的阳光已经稍显火辣，将天空中的白云镀上了一层金黄的颜色。
一条溪流蜿蜒的从碧绿的草地上淌过，波光粼粼，就像是一条银带一般，在艳阳下闪烁着耀眼的光辉。
顺着溪流而去，可以看见一个非常巨大的湖泊。湖面上水波不兴，一只不知名的水鸟掠过湖面，惊起一阵涟漪，像在一面玻璃上滑行。粼粼水波，像丝绸上的细纹，光滑嫩绿。往远处望，颜色一点深似一点，渐渐变成了深碧。仰望天空，云片悠然地在移动，低视湖心，另有一个天，云影在湖面徘徊。
湖口处是一个大型的瀑布，湍湍的水流声传的很远。在数里之外，就能听到轰轰隆隆的声响 ，似千军呐喊 ，似万马奔腾，远眺瀑布如白练倒挂，悬空坠落。
走近一看，在一片带有原始神秘色彩的山崖上悬挂着一匹银白色的飞瀑，像一条发怒的银龙，从半空中猛扑下来，直捣潭心，水声轰轰，激荡起阵阵狂风，喷迸出如雹的急雨。瀑布注入水潭的一霎那，一朵朵白色的小花腾空而起，溅玉抛珠一般。忽然一阵风吹过，把瀑布的下半截高高飘起，碎成粒粒玉珠，向四方喷散，在阳光照射下，幻出道道彩虹，炫人眼目。从飞瀑中喷溅出来的小水珠细如烟尘，弥漫于空气之中，成了蒙蒙水雾，给山涧林木披上了一层薄薄的轻纱。
从水潭岸边开始，全部都是茂密的森林。墨绿的、浓黑的，一大片的森林，望不到尽头。林中树木遮天蔽日，透过繁茂的树叶的缝隙，勉强能够看到阳光的剪影。地面上铺满着腐枝落叶，踩上去软绵软绵的，有一种说不上好不好闻的树枝的香气和腐朽的味道。
偶尔有一阵风吹过，犹如在大海上卷起巨涛，一时间波涛汹涌，轰轰巨响不绝于耳。
这一片森林尚且靠近龙族的林地，有智力的高级魔兽十分的稀少，偶尔有那么一两只，都是智力未开的低级魔兽，尚且不能很好的分辨龙威。
用来当食材正好。
在巨大的虬枝上，突然掠过一道黑影。黑影在半空中，被突然出现的风刃打了下来，只听见一声悲鸣，黑影连同一串血珠掉落了下来。
一个修长的少年从一棵树木后面走出，慢悠慢悠的走向掉落的猎物。
“还不错，嗯，挺肥的。”少年的声音清澈无比，没有成熟男人那种低沉，还有些稚嫩的感觉。语调轻快，透着一股精灵劲儿。
树叶的投影打在他的欢喜的脸上。已经略显挺拔的身姿，淡青色的，上面绣着复杂的暗青色暗纹的魔法师长袍套在比例协调的身体上，有着一分飘逸的感觉。后面乌黑的长发被一根灰色的头带束成一个马尾，如同丝绸般顺