《猎凤雄狮》

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猎凤雄狮- 第20节


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  “这是第一个动作,注意要舌顶上腭,口唇虚合,下颌微收,你看清楚我的动作,跟着做。”李云天耐心地示范,霍宇衡在一边认真地跟学。   然后李云天转身半面向右,移动左足,脚尖向前,脚跟靠住右脚内踝,成四十五度,平视前方,两小臂徐徐抬起,两肘靠肋,两肩松垂,两手心朝下,抬至与胸平,左手食指向前,平直在下,右手中指向前平直在上,盖于左手食指之上。手向上抬时,两腿徐徐向下蹲屈。

  “这个动作需要特别注意的是头要往上顶,腰要往下塌,抽胯,身体正直不可歪斜,心中要虚空,排除杂念,切不可有丝毫怒气。”李云天一边示范一边讲解,霍宇衡一一记在心上。

  李云天左脚向前迈开一步,顺直落地,后脚不动,两腿弯曲,前虚后实,两膝向内扣,脚跟向外拧。左脚前迈时,两手徐徐分开,左手向前推,右手向回拉,两手好像扯着棉花。右手拉至小腹处,大拇指紧靠肚脐,食指向上挑,眼平视左手指梢。

  霍宇衡在一边练得像模像样。李云天暗暗点头,这小伙子确实是块可造之材,练得认真,一丝不苟,而且悟性不错。心下不由得欢喜,指导的热情就更高了:“左手向前伸不可太直,肩至肘一段成斜坡形,肘至腕一段成水平。左手高与胸平,五指张开,虎口撑圆,大指横平,指尖微屈,掌心内圆,肘尖下垂,坐腕向外撑动。对,就是这样。很好,做得好极了!”

  霍宇衡在李云天的指导下又认真地做了五次,腿部渐渐觉得沉重,还有些酸痛的感觉。

  “怎么样?是不是这腿有酸痛的感觉?”李云天问他。

  “是呀,是有一点。”霍宇衡有些难为情。

  “呵呵,这是正常的现象,一般初学站三体式桩,都有这种情况,你不必难为情的。只要坚持下去,日久腿有了功夫,这种现象也就消失了。练三体式,不受时间限制,初站时,几分钟后如果觉得左脚酸痛累,可以换右脚在前,或者稍稍休息再站。练的时间长了,自然能站较长时间而不再感到酸累。”李云天安慰他。

  哦,原来是这样。我还以为是自己体力不济呢,练了这么短时间就觉得累了。霍宇衡心里稍稍释怀。

  “其实,你的悟性算是很高了,第一次接触就基本掌握了三体式桩的基本要领,令我也意料不到,我当初跟着师父练站桩的时候,足足练了五天才稍有领悟。”李云天由衷地赞道。

  李云天称赞,霍宇衡心里也感到高兴。他咧开嘴憨厚地笑着说:“谢谢师父夸赞,我会用心跟你学好拳法的。你放心,我能吃苦!”

  李云天点点头,用欣赏的目光看着宇衡,说:“练武之道,光有毅力还不行,还要有悟性,幸好你这两样都具备了,我也很欣慰。要记住,练形意拳要知道什么是‘六合’,所谓的六合,就是心与意合,意与力合,气与力合,这是内三合;肩与胯合,肘与膝合,手与足合,叫做外三合,内外三合共称六合。这里的合,就是指协调一致。所以,在站三体式时,身子要正直,不可左歪右斜,前俯后仰。要做到同起同落,上下协调,整齐合一,心气平和稳定,呼吸顺其自然,不可憋气。”

  霍宇衡用心地听着,一一记在心头。他的记忆力本来就好,自从天使之泪戴在身上后,他更发觉似乎看过的东西都能记住,听过的东西也都能记住。难道,天使之泪还有使人过目不忘的功效?他不敢肯定,只是在心里暗暗讶异。就像刚才李云天说了这么多,霍宇衡竟然发觉他所讲的东西自己都记进了脑海,一点也没有遗忘。

  天色渐亮,体育公园里运动的人也渐渐多了起来。李云天看看四周,说:“好了,今天就练到这里吧。人多了,空气也浑浊了,不利于练气,我一般这时候也离开公园了。明天也能来得这么早吗?”

  “能!我一定早到!谢谢师父。”霍宇衡真诚地感谢。

  告别了师父,霍宇衡走回绿庭雅苑小区,公园旁边有一个卖早点的小店,霍宇衡摸摸自己口袋,钱包在身上,于是买了六个肉包和六根油条,打好包拎在手中。回到家,看看墙上的挂钟,才六点半不到,郑希和紫鸥的房门还是紧闭着,一定还在闷头大睡吧?他倒了一杯水,自顾吃起了早餐。

  真是奇怪,虽然昨晚睡的时间不多,今早又是早起,但是只觉得神清气爽的,没有一点困意。

第二十六章娇艳如花
第二十六章娇艳如花

  将两只肉包两根油条消灭以后,精神奕奕的霍宇衡看看墙上的挂钟,七点零五分,这时候坐车回公司太早,又不想到床上睡回笼觉,就在客厅里将三体式桩演练了一遍,脑海里回忆起李云天说过的每一句话,细心揣摩,用心领悟。

  正在霍宇衡专心练习的时候,郑希的房门打开,郑希穿着睡衣走了出来,看见霍宇衡和茶几上的早餐,讶异地问:“噫,宇衡这么早就起来了?这早餐是你买的?”

  “是呀,我肚子饿,自己下去买了早餐,顺便给你和紫鸥也买了一份。”

  “是吗?那我把紫鸥叫醒,吃了早餐她也要回学校了。”郑希将门把手一拧,很容易就打开了,紫鸥没在里面将门反锁。紫鸥掀开了被单面朝里蜷缩在床上,像一只沉睡中的小猫,香甜而又慵懒。

  “紫鸥,太阳晒小屁股了,你还睡?再不起来又要迟到了!”郑希轻轻拍了一下她那浑圆的臀部。这家伙,晚上不想睡,早上不想起,上课迟到已经是家常便饭了,如果没人叫她,睡到十点钟完全没问题。

  “嗯,还早呢!”紫鸥很不情愿地翻了个身,面对着郑希,红润的脸蛋娇艳如花,丰满傲人的双峰在小背心里若隐若现。郑希暗暗一笑,幸亏我不是男人,否则鼻血要喷涌而出了。

  “喂,林紫鸥,我搞到两张周董的演唱会门票。”郑希在她耳边冷不防喊了一声。

  “周董的演唱会门票?在哪儿?在哪儿?”紫鸥一骨碌坐起来。

  “准备去买,等周董有计划来珠江市开演唱会的时候,我一定帮你买上一张!”郑希笑眯眯地说。

  “又上你的当了!郑希,你知不知道打扰别人清梦是很不道德的?我刚才正梦见我的王子骑着他的瘦马来接我呢,被你破坏了!”紫鸥撅着小嘴很不满地抱怨。

  “嘻嘻,这是典型的白日梦,做多了不利于小朋友的身心健康,幸亏我及时把你唤醒了!起来吃早餐,今早我和你可以吃到免费的早餐,宇衡他一早出去买早餐了!”

  “是吗?看来我这姐夫人还不错,体贴!哎呀,你干嘛捏我?我这不讲的是事实吗?”紫鸥躲闪着郑希的一双魔掌的进攻。

  “让你再叫姐夫!说,还叫不叫?”

  “不叫了,不叫了!哎呀,有蟑螂!”紫鸥惊愕地用手指着被单。

  “哎呀!我的妈呀!”郑希平生最怕的就是蟑螂,听见紫鸥说有蟑螂,她马上停止了对紫鸥的攻击,连看也不敢看被单,转过头去,紧紧闭上眼睛,连连说;“走了没有?走了没有?”

  紫鸥悄悄溜下床,奔出门口,实在忍不住,爆发出一阵恐怖的大笑,说:“蟑螂还在,你帮忙把它赶走好不好?”郑希这才知道上了紫鸥的当,气得呐喊一声,追出来,紫鸥已经进了浴室,并且及时将浴室的门关上了。

  “林紫鸥,你是卑鄙小人!专门用些肮脏的手段!”郑希狠狠地擂着浴室的门。

  “承蒙夸奖!你也不比我差呀,郑希姐姐!这招叫以其人之道还治其人之身,我用得不错吧?哼,周董的演唱会?”紫鸥在里面洋洋自得地说。

  坐在沙发上的霍宇衡饶有兴致地看着两个女孩嬉闹,无奈地摇着头。唉,都一把年纪了,还是小孩子一样,难道城里的女孩子都是长不大的么?

  等到郑希和紫鸥闹够了,也相继洗漱完毕坐到客厅沙发上的时候,霍宇衡已经穿得整整齐齐,从房间里出来。

  “哎,姐……霍宇衡,你这肉包在哪儿买的?还真不错!皮薄馅靓,肉汁丰富,嗯,不错。”紫鸥一边往嘴里塞着肉包,一边翘起不知赞道。

  “就在公园旁边那卖早餐的小店上买的!你喜欢吃?那我天天早上都给你买一份。”霍宇衡憨厚地笑着说。

  紫鸥等的不就是这一句吗?听到霍宇衡这样说,立即眉开眼笑:“呵呵,那我先谢谢了!郑希姐姐,看来你请的这个试用期保镖还不错,有敬业精神,主动为雇主排忧解难。”

  郑希无奈地苦笑一下,说:“我请的保镖?貌似是你拍板的喔!”

  “哎呀,咱们姐妹俩谁跟谁呢,还计较那么多?”紫鸥说着,一双手伸过来就要搂住郑希的肩头表示亲热。郑希赶紧躲开,尖叫道:“林紫鸥,放下你的魔爪!你的手上都是油!”

  “你们俩慢用,我出去坐车上班了!”霍宇衡说完,走出了家门。

  回到公司,还不到八点钟,门口的保安霍宇衡不认识,霍宇衡出示了昨天刚办好的厂牌,那保安看了看,说:“二组的保安?哦,原来是同行!昨天才来上班吧?我叫刘洪涛,一组的。”

  霍宇衡也介绍了自己,不解地问:“昨天不是二组的杨丽丽在门口值岗的吗?”

  刘洪涛笑了笑说:“没错,这个月是你们二组的值白班,我们一组值夜班。不过交班时间是早上八点半,所以还没到时间交班呢,你这么早就回来了?”

  “呵呵,反正在家也没事,早点回来熟悉一下。”霍宇衡笑着说。

  到了保安室里,里面静悄悄的,只有杨丽丽一个人在,她手中
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