幼盼壹绦饩派⑷酥闹挥腥尽Ｔ俸竺婢褪牵痰廊酥牧恕Ｎ掖蚩庠痰廊说模谝灰呈紫日鸬轿业氖悄且恍衅恋男∽帧Ｌ蘖耍肿至ν钢奖常⑶腋站⒅鳎皇Р胤嬷Ｎ娜寺铮枷不段淖值亩鳌Ｑ劭凑庑┦椴岫疾缓瘢揖拖却釉痰廊说男慕舛疗鹄戳恕＠锩娼驳恼婢褪谴阜ā＝舱飧龃钙锫碜髡降氖焙蛟趺蠢从谩７椒ǚ钟袖獭⒁贰⒐摇⒃摇⒗蕖⒊濉⒃啤⒖摹⒌吹鹊戎疃嗟睦啾稹Ｃ恳恢钟卸枷晗感牡茫热绻曳ǎ屎隙愿兜叮髦嗟亩鳌＝驳娜鞘嫡嚼砺郏冉隙苑狡锫沓謇矗坏杜洌么冈趺蠢炊愿兜鹊日庑┕耪匠〉耐嬉舛Ｎ乙灰欢凉螅侄亮似溆嗔饺酥鳌；纠嗤瞧锫碜髡绞贝傅挠梅āＵ舛鳎嫒缣侠钏担丫耍嬲娴木恕Ａ硗饩派⑷诵吹拇阜ㄐ慕夂竺妫褂幸恍┕赜谠趺刺粞≌铰淼慕步狻Ｒ馑际撬担么刚舛鳎μ螅话愕穆砀揪褪懿涣恕Ｕ铰碓趺刺簦灿泻芏嗟慕步猓派⑷嗽谛慕饫铮判戳思盖ё窒晗附步饬巳绾窝÷怼Ｎ铱吹姆浅Ｗ邢浮２痪醯茫换紊窬偷搅宋绶故奔洹Ｌ矫趴谀怯邢於夜チ恕Ｖ患趴耍侠疃肆艘桓霾团套诱驹诿趴谛溥涞乜醋盼摇Ｎ翌┝搜鄄团套樱蟹梗腥猓刑溃褂杏恪Ｎ倚α恕！叭傥迨榍旃宦穑俊崩侠罾至耍骸肮涣耍蟛涣宋业固！蔽医庸团趟担骸澳忝翘耪饪墒巧贩缚嘈哪牛阍趺床辉缢笛剑缢滴以绲愎础！袄侠钜⊥犯锌骸罢舛髌镜木褪且桓鲆蛟担隳潜炯腋爬锏睦先宋锷塘苛撕镁谩Ｋ钦獠诺阃吠狻５悄兀荒芨憬舶琢耍荒苁巧宰魈岬恪＝酉吕矗隳懿荒苷业秸饫锢矗腿茨阍旎恕！蔽业懔讼峦泛笥炙担骸澳侨俳锏拇蟠赣腥怂９穑俊崩侠钚α耍骸坝校诮ㄕ飧龉葜埃兴母鋈送婀ǔ芍螅挥幸桓鋈伺龉嵌源浮！蔽乙惶饣埃蝗挥兄质艽蚧鞯母芯趿恕Ｔ诖酥埃胰肥岛苡谐删透校醯米愿龆孟窈芾骱α恕？上衷诳吹侥嵌源浮Ｎ也胖朗裁唇凶霾罹唷５梦颐幌氲降氖牵饨鼋鍪歉隹肌怨朔梗侠罟孛盼抑鼗氐侥歉鍪榘福戳嘶崾椴幔欣疵皇拢矣执蚩耸榘傅囊桓龀樘搿Ｈ缓笪艺业搅艘桓鰅pad，配套的还有充电器。我把这玩意儿弄亮，发现里面没什么应用。附近也没有wifi网，正要关的时候，我突然就找到了四个视频。点开后，我被惊到了。这四个视频，是不同角度，拍的同一个人。由于当时拍摄的光线很暗，再加上有一定距离，我看不清那人长相，依稀瞅好像是个中年人。他身材不高，穿了一件灰色布质的练功服。然后，他拿的是那对最重的大锤。如果拿，我相信这对一个举重运动员来说不是难事。但让我震惊的是。他在玩儿，在耍，在打，在地上闪转挪转。他的样子，就好像没拿锤一般！我看着这视频，然后我明白一件事。练这个锤，就是要把它练没了。能练没了多少斤的锤，就有多大的本事。就是这么简单，但怎么练？我反复看了这一组锤法演示，我知道这里面肯定有门道，肯定不是用蛮力，肌肉，筋骨之力那么简单。但门道在哪儿呢。我这时退了视频，拿着这个ipad胡乱划，点。点着，点着，我打开了一个看图软件，然后我就看到了一组漫画。漫画有两幅。一个是有个小人举锤，这人肚子里还有一个跟他一模一样的小人。他举的时候，小人是一脸紧张的样子。而他本人，则是轻松自如。另一张，是小人把锤放下来，但他却是紧张警惕的，不过他肚子里的小人却是放松的。估帅豆扛。就是这两幅画，我看过后，又翻过来，看那人的视频，我发现只要他一起锤，他的动作就没有停止过。我明白了……原来这是在用暗劲合锤。也就是说，用这个大锤，使的不是胳膊的力量。而是周身整体内在拧合到一起生成的那股子暗劲的力来合这个锤。而锤一动的时候，这个锤也要成为身体的一部份。它也要掺合到暗劲发劲的这些过程当中，然后，把它当成暗劲的一个来源来对待。锤怎么发力？因为它有重量，它的重量，就是发力的来源。所以，锤既是武器，也是一个力量来源！两副小漫画，一下就点醒了我。这其实就是太极拳功的真正核心东西。同样，也是那一张太极图描述的东西。太极门，不扣门啊，一上来，就把真正核心的宝贵交给我了。谢谢了！关胖子！我在心里说过一句，拧身过去，走到案前，一伸手，一提劲，就把那对六十斤重的大锤给拿起来了。十天！看我大官人，能在这屋子里，合进来多少斤两的劲！我提了锤，去感受这个东西。怎么能让这个重量，变成力量呢？我试了下，然后发现对现在的我来说，真的很简单。首先，我身上该松的地方，全松了。我把锤起来，它对我身体有一个作用力。但我不使劲跟它挣，而由着这个作用力来拉扯相对的肌肉，关节，还有小肌肉群。这个就好像站桩一样。站好了后，我不使劲刻意用肌肉去控制这个动作。而是让动作本身来激活我身上的一切小肌肉群，使其产生一股反作用力，这个反作用力激活了我们的身体，让身体变的更强健，从而让武者俱备了基本的整劲，明劲力量。等到我们可以用心意，随意去调控这股反作用力的时候。那就是有了暗劲的时候。现在，我有暗劲了，而这个大锤，锤法是用来磨我暗劲，在短时间内让我增涨暗劲的一个东西。把它合进来，暗劲强的同时，这个锤劲，我也就圆满了。因为我心里有它了。反观，再学其它的兵器也是这个道理。所谓，一通百通，正是如此。并且，练这个大锤，还有化劲的一点蕴味。因为，劲在身体里走，怎么把它给改了。这也是一门学问。以前我是自已摸索，现在有了前人的笔记，还有了这么个场合。妥了！我提了锤，就开始走上喽。悟归悟，行又是另一回事。六十斤，看份量不大，想要合进来，却不是容易的事儿。我学的是ipad里那个中年人演练的套路。动作不是很复杂，招式也极简单。可把锤握上手，却又是极难，极难。尤其有一个动作，是端平两锤，用类似崩拳的步子，向前一冲，接着一拧身，双锤并起，一落一砸之后，再向上一荡。这么个连环动作，就让我参悟了整整一个下午。调的全是暗劲，筋骨不累，但是心脏跳的厉害……说实话，真有种受不住的感觉。有几下，眼前一发黑，差点就没站稳。整整一个下午，我琢磨这第一个动作，到了晚上，太极老李给我开了小灶。全是药材炖煮的东西，并且还是全素。我跟老李开玩笑，这三百五十块，肯定是八十年代的三百五十块，要不然怎么能买来这么多好东西。老李嘿嘿笑说，要不怎么办，你这个练法，再不找补，身子容易垮掉，受不住的。另外他提醒我，走完锤，一定要站站桩，松松气血，把劲和神都回一回。我记下了……接下来，这一练就是十天。十天时间，我白天练这个锤，晚上读那几位高人的心解，外加站桩放松。锤，从六十斤，过度到了九十斤上。这是我十天极限了。我已是可以拿了这对九十斤的锤，轻松自如在屋子里，一口气走上三遍中年人走的那个套路。十天后的清早。我刚在洗手间把自已收拾干净。大钢门，轰的一声开了。我抬头看去，见门口站的是一脸惊奇的叶凝。“仁子！”叶凝叫了一声。我笑了下说：“今天出关了，你等下啊。”我走到了一个吊起来的人形大靶子前。我站在它面前，伸了掌平放在小腹位置。转瞬，心意牵动，那股子原本如铅似汞，现今却像汪洋大海一样的力量，猛地透过手掌打到了那个靶子里。 ；。 ；高术通神 ；首发砰！一记巨响。我松了手。手掌按的地方完好无损，但这靶子背后已是破了一个大大的洞，地面，散了一堆黑色的橡胶块。九十斤的重量，已经合进来了。它化成了九十斤的暗劲，就在我身上，想扔也扔不掉了。这十天，我不白过，绝对不白过！
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第一百零一章怎么会是他出事了
readx；我走到门口的时候，叶凝看着我，脸上写了惊讶和兴奋还有一股子难捺的冲动。我朝她微微一笑，又继续往前走。太极老李等我走出来后。转身马上将大门又关上了。叶凝没说话。就是伴在我身边一直往外走。估节每扛。到了外面，我到了一个老太太。她就是叶凝师父。也是这一天，我知道了她姓荣。五分钟后，我坐在叶凝的车上，跟荣老太太并排坐后排座。然后我知道了，十天前，我离开叶凝场子的时候，荣老太太就过去亲自给徒弟镇场了。她告诉了叶凝我的去向。然后。在她的帮助下。叶凝这个班办的格外成功。荣老太太很会说话，她说了，她自个儿没做什么。能办成功主要还是我这个头儿开的比较好。紧接着话音一转，又聊天了太极拳上……“太极就是舞大锤，形意抖大枪。八卦是拖大刀。”荣老太太看着我说了这话后，她又小叹口气说：“可跟世人，不能讲这个。”“一般太极门内部收徒弟。都是先站上三年的基本桩，看有没有天赋，有的话，再往下学一些松腰胯膝肩足腕臂的功夫。单就这一层三年下来，十个人能剩下三个就不错了。”“剩下的这三个，再用两年时间，把这周身的关节都给松开了。然后要上石锁来培力。”“玩一年的石锁后，这个力有了。直接就上大锤，这一舞，就得是三到四年。锤的重量从开始的五斤到十斤，十五斤渐次递增。”“这期间，要领会太极图里的意思，要学会借大锤的力，来发自已的力，要把明暗劲一起给参透了。”“舞个三四年的大锤，最后一年是师父亲自给喂招儿。打一年后，这才算勉强出徒，到江湖上跟人动手，也就不会落败了。”“所以说，太极，没个十年功夫，真心下不来。”荣老太太感慨说：“当年杨露禅上京�