悄谄�
气者，散而不聚，力者聚而不散，十气炼一力。东方一下想到了内功的基本要诀。炼精化气，炼气聚力，人摄万物精华以炼气，炼万气以得大法力，说的就是内力的修炼过程。
东方一下对内功的本质有了更深层次的了解。
他收敛心神，呼吸若有若无，意念关注气海，很快那里丝丝热气点点汇聚，东方不管不顾，心神没有任何波动，不过十几分钟，气海内就一片火热。
此时，似乎气海容量到了极限，炽热的内气开始朝经脉中流入。东方知道时机已到，意念一动，内气朝少阴经冲去。
随着炽热的内气进入少阴经，一阵轻微的酸痒传来，酸痒过后就是舒爽。东方心中一喜，知道这次对了。他意念不断，内气一波波的冲入经脉，很快气海中的内气就消耗一空。
东方感受了一下，就发现少阴脉通了小指节的一段长度。虽然经脉打开得又窄又小，这却是小问题了，只要经脉通了，以后就能慢慢用内力温养扩张，不过是水磨工夫而已。
神速啊。东方感叹，照这样下去，不过十天半月就能打通一条经脉了。这是他在这个世界安身立命，攀登绝巅的基础了。
东方又聚气打通了一节经脉，感觉神思疲倦，精力消耗过大，便赶紧停下，知道自己还是底子薄，精气不够强壮，以后得加强补养。
看看时间不早了，便躺下睡觉。
一夜无梦，东方五点钟就醒来，此时正是一天中，阴极阳生，一阳始发的时候，正是修炼‘一气纯阳功’的好时机。
一个小时后，东方功行三十六循环，便收功。有着药物帮助，加上他对内功理解又深刻了一层，这次修炼效果出奇的好，一次修炼竟然比得上平时半月的效果了。
东方静坐一会后，调息凝神，开始‘大周天通脉法’的修炼。最后修炼‘大碑手’。
八点半后，东方完成主要功法的修炼，稍微一洗漱，就下楼到食堂饱餐了一顿，然后去到武馆上班。
武馆二楼，就是他上班的地方。此层又隔开两半，分别由两个初级教练各自带一班人。
东方进了自己的教场，有点发愣，此时里面居然挤满了人。
这什么情况？他教的可都是一帮子六七岁的小屁孩，怎么有这么多大孩子了？看着站在后面的一群十几岁的少年，东方不解，难道是来找茬的？
“这是初级班，你们一群小子过来做什么？”东方面无表情对着那群半大小子道。他背负着双手，双腿不丁不八的站着，身上自然而然散发着一股气势。
实际东方也才十七岁，并不比在场的少年大多少，不过，他此时实力大有进步，内心自信坚定，倒是有那么点高手的样子。
被他气势一镇，原本吵闹的教场一下安静下来。
好一会才有几个小子畏畏缩缩站出来说明情况。
原来他们都是看了东方打败力王，心中佩服才自愿从中级班转过来的。
东方无语，这算是追星了？他提醒他们，自己并没有打败力王，那不过是一场巧合，不是真的有那样的实力。
“何况，我现在才初级教练，你们转来初级班，对你们的发展并不好，还是听话的回去吧，中级班的教练才适合你们。”最后东方语重心长的道。
一群半大小子犹豫了，接着大半人都走了，他们也就是头脑发热，一时冲动而已，真关系到自己的前程，还是不会拿来开玩笑。
不过，最后还是留下了两个小子死赖着不走。
第七章 不坑爹，坑孩子
留下的俩小子，一个叫左星光，一个叫左星辉，居然是双胞胎，刚刚十一岁。
他们很固执，东方怎么劝也不听，最后只好严肃道：“你们可要想清楚了，来到初级班学的都是基础，你们会耽误很多时间，以前跟你们同级的都会远远超过你们的。这可关系着你们的未来呢。”
“不怕，我们会自己努力修炼。”两兄弟很坚定道。
东方苦恼的摸摸额头，问道：“你们为什么非要跟着我呢？你们愿意下苦功，跟着中级教练不是进步更快？”
两兄弟迟疑了一下，哥哥左星光最后道：“因为东方教练不是一般人，敢以三级强化实力就去挑战六级强化高手，还敢用脚踩力王脸面，这不是普通人敢做的。你有大无畏的精神，这正是一个武者最重要的品质，所以我们愿意跟着东方教练。”
你妹的，谁他妈的想去挑战力王的？这完全是个意外啊。东方心底暗暗吐槽，不过，他才不会在两个小屁孩面前说出来，看着他们崇拜的眼光，他也是暗爽。
只是，左星光一番话却不是他一个小孩子能说出来的，肯定是他们家大人分析的。他沉吟了一下，问道：“这话是谁叫你们说的？”
“没人教，是我们自己说的。”左星光眼神有些飘忽，却梗着脖子与东方对视。
东方看向左星辉，这个弟弟性格跟哥哥完全不一样，安安静静的，白净秀气的小脸上带着淡淡羞涩的笑容，见东方看过来，他忽闪了一下大眼睛，最后低下头，低声道：“其实这是听我们妈妈说的。我们当时说要跟着东方教练学习，我们妈妈也同意了的。”
东方点点头，心中却是腹诽：你妈也是个坑啊，别人是坑爹，她这是在坑自己小孩。
不过，他口中却是另外的话：“你妈妈说的对，武者就是要有大无畏精神。不止这样，还要有大恒心大毅力，才会有大成就。”
两兄弟用力点头，脸上是懂非懂。至于旁边其他六七岁的小屁孩，却是睁大着无辜的双眼，好奇的观望着，这些话对他们来说还是太深奥了。
“哈哈哈，东方教练讲得好一手大道理，佩服佩服。”这时，门口传来讥笑。
东方转头看去，却是那申学武。他的教场刚好在隔壁，此时其脸带笑意，练功服笔挺，丝毫没有因为昨天在擂台上被东方击败两次的沮丧。
“佩服就不用了，能让你有所领悟就不枉我浪费这番口舌。”东方不紧不慢的淡淡道。
“你……。”申学武大怒，这岂不是把他也当作聆听教导的小孩子一样了，简直岂有此理。
“说你胖，你还真喘上了。就凭你这水平，能教谁？忘记昨天怎么被连赛文教练虐的事了？”申学武揭老伤疤，一脸不屑道。
“我水平确实不怎么样，不过，比起昨天连着两场被我打败的你强那么一点。”东方不甘示弱。
申学武脸完全黑下来，口中哼了一声：“虚拟世界而已，跟现实完全是两码事，有什么好说的。”
“虚拟世界也是需要实力的。”东方意有所指的道。虚拟世界虽然跟现实关联不大，但是现实的实力还是会在里面有所反应的。
“嘿嘿……。”申学武冷笑：“确实是需要实力，我们就等着瞧吧。”说完，摔身就走，他打定主意，等审评中级教练时，只要东方敢上场，绝对要他好看。同时，他心里却是有些郁闷，这小子一向都是沉默寡言，冷漠偏激的，咋今天神上身一样，口齿那么犀利了？让他都下不来台。
东方却不管申学武会有什么心里阴影，转身开始教导一帮小屁孩扎马，锻炼基本功。
将马步的要领讲解数遍，又矫正一遍小屁孩们的姿势，东方便来到左星光两兄弟面前。
这两兄弟正一丝不苟的在站着马步，东方观察了一下，他们基础十分牢固，显然是下过苦功的。
东方点点头，让两人收功，开始询问他们一些武学基本知识。经过了解，发现他们各种基本功都非常不错，相比那些在武校的孩子一点也不差。
对他们情况了解于心后，东方摸着下巴沉吟，这两小家伙资质不错，不能浪费了，他得认真点。开口道：“你们开始练内功了没有？”
“二年前就开始了，现在有着两年的内力了呢！”左星光仰头骄傲的道。普通人家的小孩来说，这么早练内功确实了不得。毕竟修炼内力，需要的资源可不是一点半点。若是资源跟不上，精气不足，可是会永久性损伤小孩的根本的。
“不错。比起大家族的小孩，你们一点也不差，甚至更优秀。”东方摸着俩小孩的头夸赞道。
俩小孩一下兴奋不已，到底是小孩子心性，需要称赞。
接着东方将内功的性质基础，详细给俩小孩讲解，他也不藏私，昨天领悟的也倾囊相授，俩小孩能不能理解，就看他们自己了。
然后又讲解了一些打斗技巧，就让俩小孩自己去一边练习了。
看看时间，一群小屁孩站马步已经到时间了，东方便让他们稍作休息，然后站在教台上，开始领着一群小屁孩们打基本的拳架子。
一上午时间很快过去，马上就到吃饭时间，一群小屁孩呼啦啦跑了出去，他们操练了一上午，一个个早就饿得嗷嗷叫了。
东方今天的教授算是完成，下午那些孩子就不归他管了，另外有人教他们文学知识。他下午需要去武练场值班。
这武练场是武馆开设，主要针对大人，那些没有练武场地和辅助器材的人，都可以来这里，只是需要办理会员卡。
武练场有十层，在武馆地下。这里不但给成年武者们锻炼和修炼，还能对战打擂，提高实战经验。而且武馆每月都会组织一次比赛，前十都会有着不菲的奖励。
东方吃完午饭，稍作休息，就去往武练场。他是初级教练，需要值班的地方就在地下一层。在这里也没什么事，主要负责一些设备的维护开启和指导之类的。
此时地下一层的武练场一片冷清，也就大猫小猫两三只。得等到下午四五点以后人才多起来，那时候的上班族也基本都下班了。
东方无聊的坐到值班室，不由就想到了昨天，也是在这里，被连赛文以不敬重前辈的借口，拉着上了擂台狠狠暴打了一顿。这让他内心屈辱无比，不禁狠狠捏紧了拳头，恨不得现在就报复回来。
只是一想到连赛文那深厚无比的内力，