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一本没有任何作用的秘笈，叶白是会选择的。
而它的修炼进境缓慢，也是叶白能够接受之内的范围，毕竟，锤炼肉身的事情，不是一朝两日就可以解决得了的。
叶白需要从头修炼，所以不能怠慢，哪怕就算有一年的时间，他想要练到小成境界，也需要付出非常大的努力和代价才有可能。
在这个阶段，自这次拍卖会上买到的那两瓶极品换血丹和顶级洗骨丹，以及叶白专为这次闭关准备的一些辅助丹药，就都有了用武之地了。
极品换血丹和顶级洗骨丹，叶白准备每个月，各服一粒，前半个月，服用极品换血丹，而后半个月，则服用顶级洗骨丹。
这样一来，一前一后，刚好接上，如此一来，这两瓶丹药，足可以支撑他修炼上足足八个月以上的时间。
有了这个时间，已经足够叶白将七变强身诀的至少第一重，甚至第二重的初级阶段，都练完毕，甚至达到小成左右的境界了。
再不济，也能让他的肉身比现在，强上一两倍。
除此之外，叶白要求的也不多，只要能将这前面两重练熟，他便足够了，至于后面的五重，即使以他的心性，也是不敢轻易尝试的，还是等等看一看情况再说吧。
如果有机会，他也说不定会试著尝试一下，但如果著实太过危险，他也是不会轻身犯险的。
所以最后，如果实在不行，那就只修炼这前面两重，对于叶白而言，暂时也算足够了，已经能让他小幅度的满意，为此，并不需要冒太大的险。
计议已定，叶白当即就不再犹豫，盘膝坐于刚刚买来的那个紫色静心蒲团之上，闭目打坐起来。
他第一天，并不准备立即修炼，而是好好的养足自己的精气神，让自己的整个心神都安定下来，排除外界的一切干扰，纠纷，之前的事情全部忘掉。
从这一刻起，他要无始无终，无思无虑，达到修炼之中的最高的一种境界，定心无上境界。
如此一来，他才可以开始修炼，并且起到事半功倍的效果，所以，这一天的静心之举，是不可以省略掉的，这也是叶白自这次进谷之旅中，感悟到的又一种修炼之法。
一天的时间，很快就过去。
第二天傍晚来临的时候，叶白整个人，已经进入了一种奇异的状态之中，思维似空非似，似想非想；整个身体在若动若静，不动不静之间，进入了一种空至极至的协调状态。
所有的一切，都不再思考，而成为本能，心神凝定，有如实质，在这种状态下修炼，无疑，绝对会起到事半功倍的效果。
随后，叶白才开始在自己身周布下一个大型的中级摄灵剑阵。
因为这里毕竟不是邪王墓，无法做到像那里一样，灵气如雨的境界，所以，叶白为了尽量的多吸收一些灵气过来，这个中级摄灵剑阵，就简单不了了。
足足用了他半天时间，才最终完成，整个是由三座同等级，同阶的中级摄灵剑阵组成的组合型中级摄灵剑阵。
因为叶白知道，自己要在这里呆上一年之久，这个中级摄灵剑阵，更是时时刻刻都要用到，自然马虎不得，布置得越好，后面自己也就不用再修改了。
勤今日一天之功，享随后一年之益，这等好处，叶白自然是不会不注意的。
随著中级摄灵剑阵的布置完毕，滚滚灵气，开始从四面八方，向潮水一样的向著这座小小的洞府之中涌来，在三座中级摄灵剑阵上空，形成旋涡一样的涡旋旋转。
片刻之后，整个小小的绿萝洞府石室中，就到处充满了灵气，随著灵气的浓度不断的提高，竟然有渐渐凝成实质的态征。
……
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第一百零七章、服用养神草
而叶白没有发现的是，原本已经枯萎得只剩两个泉眼的枯井之中，石壁之畔，在这种情况之下，居然重新渗出了丝丝紫雾。
这些紫雾，虽然极淡极薄，但却是以肉眼可以见到的速度，在不断的增长，随著时间的推移，那些紫色的薄雾，居然慢慢的化出了水滴。
这两口枯井，在被叶白的枯木龙吟诀吸收一空之后，竟然似乎在三座中级摄灵剑阵的帮助下，有慢慢恢复旧像的迹像。
不过，这一切，对于暂时一心修炼的叶白来说，并没有发现。
在中级摄灵剑阵布阵完成之后，叶白看著漫空之中汹涌而来的天地灵气，满意的点了点头，随即重新回到角落之中，那个紫心蒲团之上盘膝坐好，开始按照高级玄诀运转的方式，一圈一圈的修炼起来。
顿时，随著他的修炼开始，四周的天地灵气，仿佛不要命的一般，终于找到了突破口，齐齐往他身体中冲去。
只片刻间，叶白四周的灵气，就明显被四周浓郁得多，犹如一个雾人，面貌，身形等，开始渐渐模糊起来，最后形成一个硕大的白色巨茧，就和一只特大号的巨型白色蚕茧一样。
蚕茧之外，灵气雾潮不断的翻涌，而里面的叶白，更是早已定心无我，进入到一种极至的修炼之境。
他感觉，随著这些灵气的进入，体内的玄气在飞速的提升，一丝一缕缕的涌入经脉，涌入丹田，随后又转化为灵气，灵水。
最后则在丹田处，凝结成为半晶体状的灵元实质，叶白的实力，以可以预知的速度，几乎每一时刻都在提升，这种状态，是他以前从来所没有过的。
这，应该就是昨天一天，用来静心凝神的功效了，果然不同凡响。
叶白心中大喜，他能清晰的感觉到自己的实力每一刻都在飞速的增长。
唯一让他比较郁闷的是，虽然他能知道自己在实力在飞速的增长，甚至能感觉到它们增长的速度，但是因为吸入了禁魔烟的缘故，他怎么内察，体内玄气依旧是一团死水一样，不会发生半点变化。
这让叶白知道，只怕不到一年之后，禁魔烟时效散去，自己只怕是再也不会感知道这段时间实力提升的幅度了。
幸好，只要知道自己实力还能提升，没有倒退就行了，对此，叶白倒也比较看得开。
稍微郁闷了一下之后，叶白就再次静心凝神，摒弃一些胡思乱想，开始一心一意的吸收起外界的天地灵气起来，然后将之转化为等量的玄气，储存入自己的丹田。
叶白的实力，也在这样的过程中，一直在稳步向前的提升著，不过不管怎么提升，在他自己眼中，自己的实力，永远还是停留在中级玄师初段的境界，这也是没有办法的事情。
第三天！
傍晚时分。
叶白浑身一颤，睁开眼来，四周的灵气白茧，猛然一震，随即散开，重新化为一丝丝精纯的灵气，融入四周。
很明显，是因为叶白结束了这一天的修炼，这些灵气再没有可以进入的地方，自然散开。
叶白抬起头，微微一笑，对这一天的修炼结果，十分满意，进步速度，甚至比在邪王墓中，也相差不了太远。
要知道这里，可没有邪王墓中的灵气浓度之深厚，对此，叶白也是十分意外。
看起来，和自己之前，不先修炼，先用一天的时间静心，养体，有著莫大的关系，如此一来，倒是让叶白另发想了一条快速提升境界的道路。
这样的情况，自然是叶白乐于见到的，所以，他也没有什么意外之色。
而就在离他不远处前面的两眼枯泉之中，经过一天一夜的积累，赫然已经出现了一小滩巴掌大的泉水，而且还在不断的以微小的速度在递增，上涨。
可惜叶白没有起身，所以也就没有看到。
修炼之道，一张一驰，叶白也知道，过犹不及，所以在感觉自己的身体已经达到一个极大的疲劳度，吸收灵气的速度明显慢下来之后，立即就停止了下来，浑身一震，将四周包裹住自己的灵气白茧震开，睁开眼来。
他的眼睛，也明显比以前明亮了不少，显然是这一日一夜的勤修不缀之功。
虽然看不见，但暗暗估算了一下，叶白发现，这一天的修炼，只怕是可以比得上别人正常四五天的修炼时间成果还要多了。
玄气已经到了一个疲劳度，要先放一放，不能一直不间断的就这么修炼下去，不知身体也吃不消，那接下来呢？
叶白心中一动，目光微抬，随著他的手掌一张，一枚晶莹的玉制长盒立即出现在他左掌心中。
“养神草！”
他抬起头看了看，此时，夜幕来临，剑阵之外，明亮的月光，洒下一段一段的光华，清幽而皎洁。
繁星闪烁，有如无数双调皮的眼睛，在一眨一眨。
“是该服食这养神草的时候了，希望自己的精神力，能早一日蜕变到四阶的地步，到时候，想必，应该能得到一两个好的攻击型，甚至防御型的剑阵了吧！”
叶白喃喃的道，对于这次升级三阶精神力，却只得到两个辅助剑阵，虽然也不能说作用不大，甚至还十分重要。
但终究，叶白还是想要弄到一两个好一点的攻击，或防御剑阵的，所以，他对于升级四级精神力，也是十分渴望。
剑阵一到四级，其攻击力，防御力都会倍增，同时还会新增无穷奇妙的变化，由不得他不心切。
如果是以往，他别无他法，只有慢慢修炼，然后静等每一次身体的突破，带动精神力的异变。
但现在，有了这可的提高精神力境界的异草养神草之后，叶白就有了一个可以快速提高精神力的法门。
虽然过程可能很痛苦，但对于叶白而言，有挑战，才有成就，他并不畏惧艰难，只要能感觉得到实力的提升，一点微小的艰难，困苦，对他而言，又算得了什么。
想到这里，他不再犹豫，也未撤掉剑阵，直接走了出去。
洞府中虽好，�