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按照神农仙草诀中的说法：“人食五谷杂粮而生百病”。
即是说，是人都会生病。生病的原因，是因为五谷杂粮、肉类等食物当中，都会有后天杂质、毒素存在，人吃进肚子之后，这些杂质、毒素自然也就沉淀在身体当中，到了一定程度之后，便会转为病症。
对于神农仙草诀中的观点，隋戈认为很有道理。曾经，报纸、电视当中报道的那些长寿村，往往都是山明水秀、与世隔绝的村子，而那些癌症村、怪病村，多数都分布在工业污染严重的地方。食物、水源被污染，人自然而然就会得各种怪病。
但是要完全祛除身体当中的杂质和毒素，凡药几乎是没用的，只有通过灵药或者修行。
灵草、灵药虽然现在都没有，所以他只能暂时将注意力放在修行上面。另外，隋戈虽然不是一个迷恋武力的暴力男，但是如果武力值不够的话，英雄救美、除暴安良这种事情就没法去做了。所以，修行这种事情，他认为还是很有必要的。何况，身体是革命的本钱，健康可是头等大事。
神农仙草诀中，修行的第一阶段称之为淬体。淬体，就是淬炼身体。寻常人身体羸弱，且身体中沉淀了许多的后天污秽和杂质，只有将身体淬炼好了，去芜存精，修行起来才能够事半而功倍。
“那就准备淬体吧。”隋戈已经有些迫不及待了，连忙“查看”神农仙草诀中的修行法门。
神农仙草诀将修道划分为十二个境界，分别是淬体期、练气期、先天期、筑基期、结丹期、元婴期、化神期、炼虚期、合体期、大乘期、渡劫期、真仙。
修炼的方法，并非隋戈以前从电视、小说中看到的那样，直接打禅入定，呼吸吐纳、吸收天地之灵气就可以修行，也不是靠炼制什么逆天的仙丹来提升境界，而是倚靠草木修行。
按照仙园真人的说法，世间万物，惟独草木可以本能地吸收日月精华、甘露雨雾和天地灵气，这种本能，甚至比修道界一些人所创立的顶级先天**有过之而无不及。而神农仙草诀则可以将草木的这种本能转嫁于修行者身上，偷天换日，入草木而得道，修得种种神通……
妙啊！
隋戈沉浸在神农仙草诀的玄妙之中，浑然忘记了时间。
寝室里面其他三个人，这时候正在忙碌着洗漱、收拾，准备赶去上课。
“隋戈，你昨晚跑哪里去了——快上课了，赶紧走吧。”
寝室里面的其他三个人已经陆续起床，江涛正提醒隋戈去上课呢。
上课？
隋戈此时正沉浸在神农仙草诀的神妙当中，幻想着武力、灵药来到的种种好处，哪有心思去上什么课，随口说道：“你们先去吧。”
“我靠，美女老师的课你都不去，你疯了么？”高峰一边忙着穿衣服，一边向隋戈说道。
隋戈不为所动，等另外三人离开寝室之后，他又沉思了好一阵，这才离开了寝室，为开始他的修行大业做准备。
第8章 淬体
欲练气，先淬体。
淬体虽然是修行的第一步，但要迈过这一步，却也并非容易之事。
世俗的许多武者，就是利用各种药材再辅以武技来淬炼身体。例如少林、武当之类，不仅武功名扬天下，各种药膏、药丸、跌打酒也是闻名遐迩的。
练武不炼药，迟早要蹉跎。中医不炼气，那就是个屁。
练武之人，一旦被人打伤，没有药物医治，轻则落个残疾、重则一命呜呼，岂不是悲哀。同样，但凡中医名家，谁都有养神练气的本领，否则推拿、针灸、火罐这些技术活，便无法发挥出真正的威力。这也是为何如今中医多江湖郎中、赤脚医生的缘故。
不过，习武之人要练到头开砖石、喉顶长矛、铜皮铁骨、刀斧难伤的淬体大成地步，却往往需要十年甚至几十年的时间。
这也不难理解，如果习武太容易的话，铁布衫、金钟罩强者那不是满地跑了。
而神农仙草诀的淬体办法，却是奇诡无比，匪夷所思，而且还是一门速成的法门。
这种淬体方法叫做“偷天换日术”。乃是借一株野草修行淬体，至多一两个月时间，就可有抵别人十年甚至数十年寒暑之功。
尽管有些将信将疑，但想到至多不过Lang费一两个月时间，而且暂时又没有别的办法，隋戈当即释然，开始为之做准备。
出了学校之后，隋戈先去花鸟市场上买了一个五边形的陶瓷小花盆，花掉了二十块钱。
随后，隋戈去了古玩玉器市场，准备去买几块玉石。
玉石，被修道者称之为灵石，本身带有一定量的天地灵气，这也是前期修行神农仙草诀的必需之物。
只是，隋戈显然低估了“灵石”的价格——“喔唷，四百块……你是打算买玉还是买石头哦。”玉器店的老板娘语气不善，“小哥，你知道猪肉现在都十几块一斤了吧。”
进入玉器店，隋戈就被老板娘给鄙视了。但这四百元，这可是他半个月的生活费了啊。
最后，隋戈不得不一咬牙，将半年的生活费全都取了出来，整整五千块啊。
拿到钱之后，隋戈在玉器店砍了一番价，总算勉强买下五块没有经过雕琢的蓝田玉。
从玉器店出来，隋戈当真是心如刀割。如果这什么偷天换日术不管用的话，隋戈恐怕非得一头撞死在墙上不可。
带着花盆和玉石回到学校，隋戈又在路旁的绿化带中挖了一株还未开花的狗尾巴草，一起带回寝室。
神农仙草诀的淬体之术，需要借助一株生命力、繁殖力都极强的野草。隋戈寻思了一下，觉得狗尾巴草挺合适的，在每月几次的除草剂荼毒之下，都还生存得如此之好，那生命力必然是顽强之极了，于是就顺便挖了一株回来。
到了寝室之后，隋戈将寝室门反锁，免得被人打扰。
随后，他将五块玉石分别放在五边形花盆的五个顶角处，按照神农仙草诀中的方法布置了一个简易阵法，然后倒入泥沙，并且将狗尾巴草栽种进去。
这花盆中的泥沙，却也是很有讲究的，是隋戈从栖霞山上找来的一种略带腥味的红色土壤。按照神农仙草诀中的说法，这种土壤称之为“阴月壤”，能够吸月华、通地气。
栽种完毕之后，隋戈捧着花盆来到了阳台上，他仔细看了看，然后才将花盆放到了阳台扶手的拐角处，自言自语道：“嗯，这里应该就是正东朝向了吧。”
最后，隋戈一狠心，用小刀片划破手指，滴了几滴鲜血在狗尾巴草的叶片上。
诡异莫名的事情发生了——片刻之后，花盆上方三四十厘米处，竟然凭空出现了一小团白色的棉花状云团，那小云团当中，竟然有蒙蒙细雨飘然而下，将整株狗尾巴草都笼罩在这场小小的**当中。
**！
这是玉石中的灵气聚成的**！
隋戈心头狂喜，甚至有种想要大喊、大叫的冲动。
因为在这一刻，隋戈终于完全确信自己的钱没有白花，这部《神农仙草诀》绝对是货真价实的！
这场突如其来的**只持续了五秒钟时间就消失了。
在**的洗涤之下，隋戈先前滴在狗尾巴草上的鲜血，很快融入到了狗尾巴草的茎叶当中。
刚刚栽种下去的狗尾巴草，立即焕发出一种蓬勃生机，并且隐约之间跟隋戈的精神有了某种神秘而难以言喻的联系。
激动啊！
望着花盆中的狗尾草，隋戈当真是心潮澎湃。
※※※早上六点三十分。
夜色尚浓，万籁寂静。
寝室另外三个室友都还在酣睡的时候，隋戈已经悄然从床上爬了起来，然后蹑手蹑脚、悄无声息地来到了阳台上，目不转睛地盯着昨天栽下的那一株狗尾巴草。
经过了灵气形成的**洗涤、滋润之后，这一株狗尾巴草当真是生机勃勃，长势喜人。尤其是那细长的叶片，翠绿得如同翡翠一般。别的暂且不论，这神农仙草诀用来养草，当真是有神效。
十几分钟过后，第一缕阳光在东方天际乍现。
此时，几丝白色丝线一般的烟雾从狗尾巴草的叶片上缓缓升起，然后萦绕在花盆上空。
这是狗尾巴草在本能地呼吸吐纳天地灵气！
按照仙园真人的说法，天地间的一草一木其实都会呼吸吐纳，只是它们的呼吸非常悠长，而且无声无息，所以才被许多人所忽略。
而此时，花盆中的这株狗尾巴草，正好在第一缕晨光中吐出它所吸纳的几丝元气。
这几丝元气，就是昨天狗尾巴草吸纳的灵气**所转化的。
灵气被吸收转化，就被称为元气。
转化的这个过程，其实就是修炼。
草木吸收天地灵气的修炼，是一种本能，但是这种本能有强有弱。比如人参、灵芝、何首乌之类，修炼的能力就远比普通的草木强大，甚至能够开启灵智，成妖成仙。正因为如此，人服用了这类东西，对身体益处也很大；而诸如狗尾巴草之类，本身修炼的能力极弱，而且寿命极短，所以几乎不可能开启灵智，成为灵草之类。
隋戈花盆中的这株狗尾草却不同，小**阵法所产生的**，本身就是玉石中攒积千百年的精纯灵气所化，比自然天地中的灵气不知道浓厚了多少倍。正因为如此，只是一夜之间，这株狗尾巴草就在它的身体当中练就了几丝元气。
但隋戈花钱又滴血，当然不是为了辅助这株狗尾草修行，此时看到这株狗尾草吐出几丝元气，心知机不可失，赶忙一张口一吸，要将这几丝宝贵的元气吞如腹中。
可能是感应到了隋戈的不怀好意，这株狗尾巴草赶忙将这几丝元气往自己的茎叶中吸纳回去。
但隋戈昨天的几滴血可不是白滴的，这株狗尾巴草融入了隋戈的精血，便无法抗拒隋戈的行为，