就赵扬的这刀功，就算是特级厨师来了也得甘拜下风。
谁让赵扬是修真者呢。就算如今没有了修为，但对力道的掌控力还在，切个菜什么的简直就是小菜一碟，不足挂齿。
赵扬要做的菜也很简单，一个土鸡炖蘑菇，一个清蒸鲫鱼，还有一个红烧排骨和一个青菜。
就只有两个人吃倒也不用弄太多。
对于做菜方面赵扬很娴熟。好歹在‘地元仙陆’中待了五百多年，虽然绝大部分时间都在修炼中度过，尤其是修为有成后更是可以辟谷，餐风饮露。
不过，偶尔闲暇也会为了满足自己的口腹之欲做一些吃的，这也算是调剂一下那枯燥而艰苦的修行生活。
虽然没有正儿八经的学过，不过几百年下来，就算是一头猪也能做出一手不错的菜肴了。
不多久，整个厨房里就开始渐渐弥漫着一阵阵的香气……
正在房间里抱着电脑百无聊赖的瞎看八卦新闻的林雪琪忽然抽了抽鼻子，闻到那浓郁的香味后顿时感到一阵馋意，心中一动，忙丢下手头上的电脑起身穿着一双人字拖咚咚的跑了出来。
“哇，好香啊！在炖着什么呢？”
林雪琪钻进厨房用力的嗅了几下，一脸谗相的问道。
林雪琪刚走进来时赵扬就已经知道，头也没回的说了句：“土鸡炖蘑菇。再用文火炖一阵就差不多了。”
说话间，随着一阵‘呲’的声音，红烧排骨已经起锅，铲入了一边的碟子中。
“喏，把这红烧排骨端出去吧，我再炒个青菜就ok了。”
“哦哦，好！”
林雪琪看着灶台上那热气腾腾，香气四溢的红烧排骨，也顾不得烫不烫的，直接伸手捡起一块塞到嘴里。
“唔唔，好烫！”
林雪琪张着嘴，一边急忙的呼着热气一边含糊不清的喊着，不过还是很快的几下就把那块排骨啃了个干净，吐出了一根光溜溜的骨头。
末了还意犹未尽的伸出小香舌卷了一下嘴边，并将刚才沾上了不少汤汁的手指头伸入嘴里轻允着。
旁边的赵扬侧过头来看到林雪琪那副显得无比妩媚诱人的模样，不由心头微跳了一下。赶紧道：“快把菜端出去吧。没见过你这么馋嘴的！刚刚出锅的排骨也敢直接往嘴里仍，也不怕被烫起泡。”
林雪琪皱了皱可爱的鼻子，轻哼道：“要你管！哼哼，我不过是先试试看你这排骨做得好不好吃。本姑娘尝了一下，这排骨做得也就一般般，差强人意！”
说完，林雪琪也不等赵扬开口，小蛮腰一扭，端着那盘红烧排骨就走出了厨房。
林雪琪把那盘红烧排骨端出去后倒是没有再进厨房来，赵扬三两下把那青菜炒好后，正好那边蒸着的鲫鱼和土鸡炖蘑菇也都好了。
熄了火，赵扬双手各端着青菜和刚出炉的清蒸鲫鱼走了出来。
当他走进客厅时才发现林雪琪居然一个人就坐在餐桌前像一只小馋猫一样的在那啃着排骨，在她的面前已经堆着有好些光溜溜的骨头了。
“某人刚才不是还说这排骨做得差强人意嘛，怎么这会儿却像一只馋猫一样的吃得不亦乐乎了。”赵扬将青菜和鲫鱼都放在了桌上，调侃的瞥了林雪琪一眼。
“哼哼，你少得意。本姑娘不过是实在太饿了而已。”林雪琪继续嘬着手指头捏着的一块排骨，嘴里还强自辩解道。
只是她说出这番话后，自己心里都不免觉得有几分发虚。
抬头瞥了赵扬一眼，享受着嘴里那美味的排骨，林雪琪不禁在心里暗想道：这个家伙虽然人不咋滴，不过做的这红烧排骨倒的确挺不错的。唔，以前咋没觉得红烧排骨也能这么好吃呢！
看着林雪琪那副享受，却又强自狡辩的样子，赵扬不禁笑笑，也不继续跟她计较扯皮，开口说道：“好了，饿了那就去厨房拿碗筷出来吃饭吧。”
不一会赵扬又进厨房把炖好的土鸡给端了出来。
这时林雪琪已经迫不及待的拿着两副碗筷，打了一碗浓郁馥香的土鸡汤。
“喏，这是给你的，算是给你下厨的犒劳。”
说着林雪琪把手头上的那碗鸡汤递给了赵扬。
这倒是让赵扬有些惊讶，不禁笑着调侃道：“哟，想不到咱们林大小姐居然亲自给我打汤，可真是受宠若惊哪！”
林雪琪小巧的鼻子一皱，马上又变成一副凶巴巴的道：“哼，你要不要，不要我就自己喝了！”
“要，要，当然要了。难得林大小姐亲自打的汤，哪能不接呢！”赵扬赶紧接过碗，然后用汤匙舀起一勺吹了吹喝了下去。
砸吧了一下嘴，赵扬对自己炖的这鸡汤还是挺满意的。
那边林雪琪也给自己打了一碗，尝了一口后，眼睛顿时一亮，立刻美滋滋的享受了起来，不一会儿一碗鸡汤就见底了。
“怎么样，我炖的这汤不错吧。”
赵扬道。
林雪琪眯眼了一会，虽然不愿承认，不过赵扬炖的汤的确很好喝。完全不比那些大厨做的差。
最终林雪琪只得矜持的故作漫不经心的道：“嗯。还行吧。马马虎虎。”
说着，却又忍不住又给自己打了一碗。
见林雪琪还在死鸭子嘴硬，赵扬只是笑了笑，也没戳破。这会儿赵扬倒是觉得自己的这个房客还是挺有意思的，偶尔逗逗她也不错。
一连喝了两碗鸡汤后，林雪琪这才动筷尝其他的菜。
不得不说赵扬的厨艺的确很不错，即使林雪琪存心的想要挑刺却也不得不承认自己的味蕾已经被这简单的几道菜征服了。
“哇哇，不要抢我的，这块排骨是我的！”
“还有这鱼头也是我的！”
……
两人吃着，渐渐林雪琪也完全放开了，一点也不顾及淑女的风范，吃得满头大汗，还不停地跟赵扬抢吃的。
这一顿饭足吃了半个多小时林雪琪才终于放下了碗筷。
靠着椅子，林雪琪摸了一下圆鼓鼓的小肚子，一脸满足的叹息：“好饱啊，撑死我了，呼呼！”
看着林雪琪那副样子，赵扬不禁翻了个白眼，“谁让你刚才跟个吃货似的拼了命的吃！”
闻言，林雪琪白了赵扬一眼，吐着舌头做了个鬼脸，哼道：“吃货怎么啦？哼，本姑娘天生丽质，就算是吃货也照样有一副好身材！”
说着林雪琪起身摆了个颇具诱惑的pose，看得赵扬都不禁有些心动。这丫头身体条件的确极好，脸蛋漂亮，身材也好，前凸后翘，凹凸有致。
尤其是她现在身上穿的是紧身吊带t恤和只到腿根部的性感热裤，更是将完美的身材展现得淋漓尽致，那两条白嫩嫩的大腿更是晃眼不已。
干咳了两声，赵扬道：“吃饱喝足了，剩下的东西该你收拾了吧。”
“我收拾就我收拾！小气鬼！”林雪琪瞪了赵扬一下，旋即又眼珠一转，狡黠道：“那个，赵扬，咱们打个商量怎么样？”
“商量什么？”
林雪琪嘻嘻笑道：“以后晚上咱们一起开火做饭吃好不好？你来炒菜，我来负责洗碗怎么样？”
看到林雪琪那副嘴馋的吃货样，赵扬不禁哑然。
林雪琪见赵扬没有说话，不由可怜兮兮的看着赵扬，道：“最多我再帮你打打下手，好不好？你也不想每天在外面吃地沟油吧！”
扑哧！
赵扬忍不住笑了出来，“好吧，好吧。有空的话以后就晚上就在家里做饭吃了。”
“耶！太好了，以后有口福咯！”
林雪琪兴奋的大叫，看那样子似乎恨不得要扑上来狠狠地亲赵扬一口。
末了她才不好意思的吐了吐小舌头，十分俏皮的样子。
第十五章筑基中期
夜已深。
赵扬盘膝坐在床上，手中拿着今天在古玩市场上买来的那块鱼形玉佩。
赵扬闭目修炼‘混元五行玄经’，空中一个个各色光点飘飘渺渺的被引纳进入赵扬的身体中，他手中握着的鱼形玉佩更是散发出一缕缕烟烟袅袅的灵气随着呼吸被吸入体内。
那些五行精气和鱼形玉佩中的灵气进入赵扬的身体后立刻就化作一道道暗劲散入了周身各处的肌肉，乃至是内腑当中。
黑暗的房间里甚至能够隐隐的看到赵扬的身体表面散发着一层极淡的毫光。
随着时间渐渐流逝，一丝丝微黑的汗液渐渐地从赵扬皮肤毛孔排出。他手中握着的鱼形玉佩在黑暗中散发着淡淡的温润的光华，如迷蒙雾气般的灵气不断地释放出来，被赵扬如长鲸吸水般吞吐入体……
不知过了多久，一阵清凉的夜风从窗口袭来，赵扬缓缓地睁开了眼睛，一缕精芒乍然在眼眸深处一闪而逝。
啪！
赵扬随手打开了床头柜上的台灯，低头看了眼自己身上，顿时皱了皱眉，旋即又呼了口气，露出几分欣然之色。
“这玉佩中蕴含的天地灵气的确不少，我只是炼化了其中三分之一不到就已经顺利的将修为提升到了筑基中期。完成了身体的‘伐毛洗髓’。”
此刻赵扬手中的那块鱼形玉佩明显没有原来那样光润耀人，变得晦暗了几分。而他的身上皮肤明显堆积着一层泛黑，油腻腻的杂质，散发着一股难闻的气味。那是他体内‘伐毛洗髓’所排出的杂质。
筑基期的修行分为初期、中期和后期。
这一境界的修行主要是淬炼肉身，炼化劲道。当内劲完全遍布周身，甚至内腑中时，就算是进入筑基期的后期了，接下来的修行就是将体内的内劲炼化入经脉，化作真气。
而‘伐毛洗髓’却是筑基期中期的标志。接下来赵扬要做的就是继续炼化灵气入体，将内劲逐渐的练入身体的每一处角落，甚至是每一个细胞中。
一旦真正达到这个地步，那么赵扬只要激发内劲，立刻就能够在体表形成一道护体罡气。那是体内遍布�
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