出去。
如果说女兵排的军体拳打得柔中带刚，那萧洛他们则是勇猛刚强。比起女兵排的战士们，萧洛他们更加阳刚，出拳更加有力，气势更加强大！
这群小丫头们眼睛都看直了，心脏都快跳出来了。“哇，太帅了！”众女发出一声声欢呼。
听到她们的话，萧洛他们更加卖力了，很快军体拳三套就全部演示完毕，众人气喘吁吁地立正站好，等着张东的指示。
张东看着满脸兴奋的众女，笑了笑，问道：“帅吗？”
“帅！”
“想学吗？”
“想！”
“很好，下面我就教大家军第一套军体拳，这套军体拳主要是由格斗的基本功和基本动作组合而成的有一定锻炼价值和防身自卫作用。对于你们女孩子很有帮助，你们可要认真学啊，我只打一遍，学不学得会就是你们的事了。军体拳第一套——预备！”张东说着，作出了准备动作。
众女一听说张东只打一遍，连忙按照张东的动作做出了准备姿势。很快张东的第一拳打出了，不过动作很慢，如果以张东的正常速度的话，最多五秒就能打完一套军体拳，那她们还学个屁啊！
张东教得很认真，几乎每个动作都打得很慢，目的就是为了让她们看清楚每个动作的要领。女孩们也学的十分认真，仔细地观察着张东每一个动作。
十分钟之后，第一套军体拳张东都完整地过了一遍，“好了，我的任务完成了，下面就让一班的战士，纠正你们的动作。”
张东话音刚落，一班的战士就连忙跑到众女面前，一个战士对应一个女孩，准备纠正她们的动作。
萧洛看着面前的窦冠彤，面色严肃地喊道：“军体拳第一式——预备！”
众女连忙作出了准备动作，“开始！”萧洛一声令下，大家连忙根据自己的动作打了起来。萧洛他们很耐心地纠正着她们的动作，并及时指出了她们的错误。
张东难得清闲，坐到一旁修炼了起来。自从来到军营张东只能利用晚上睡觉的时间修炼，不过还好，张东能用修炼来代替睡眠。
不知道过了多久，萧洛叫醒了正在修炼的张东，“上校，我看她们也训练得差不多了，基本动作都可以自由掌握了，我们是不是可以进行下一步了？”
张东看了窦冠彤她们一眼，对萧洛点点头，继续闭上了眼睛。
“好，下面进行实战训练，女兵班的战士们，你们的任务就是将面前的人击倒，他们只能防御，不能攻击。”萧洛喊道。
“那就对不起了。”萧洛话音刚落，窦冠彤就一拳轰来，打了萧洛一个措手不及。
萧洛根本没反应过来，就被窦冠彤一拳打在了脸上，“哎呦，疼死我了！”萧洛捂着脸痛苦地说道。
但窦冠彤根本没有给萧洛喘息的机会，有一脚朝萧洛踹来。不过这次萧洛如果还被她踹到的话，那他这个特战队员也不用当了。
萧洛同时抬起脚，踢在窦冠彤的腿上，挡住了她的进攻，窦冠彤一个身形不稳差点摔在了地上。萧洛连忙扶住窦冠彤说道：“小心啊！”
窦冠彤看着萧洛那得意的样子，顿时气不打一处来，又一拳朝萧洛打去。“怎么说来就来啊！”萧洛心中一惊，连忙低下头躲过这一拳。
结果窦冠彤在一拳打出地同时也一脚踹出，顿时把萧洛踹翻在地。“哎呦！”萧洛痛呼一声摔在地上，脸色就像吃了屎一样难看。
自己一个特战大队的班长居然被一个小妞三招就踹翻在地了，传出去也太丢人了。虽然萧洛根本就没用心，但这就是他轻敌付出的代价。
其他战士见自己的班长倒下了，也故意给女兵们放水，被女兵们轻轻松松踹翻在地。“哟，我还以为你们有多厉害呢！原来这么不堪一击啊！”张诗蓝拍拍手说道，瞪了面前的战士一眼。
那战士特别委屈，又不能还手，被打倒了还要羞辱一翻。而且萧洛既然倒下了，那就说明是要放水嘛！
张东这时候睁开了眼睛，看着被打倒在地的一众战士，顿时气不打一处来，愤怒地说道：“你们这是干什么呢！玩吗？我让你们来当陪练你们就是这么当的啊，那我还不如让她们对着沙包练呢！都给我站起来，特别是你，萧洛，你在干啥？被人三招就放倒了，你不丢人我都觉得丢人！”
“上校，我错了，是我轻敌了。”萧洛低着头说道。
“在战场上能轻敌吗？你知道轻敌要付出多大的代价吗？重新来！要是再被人三招放倒，我看你还是离开特战大队吧！”张东严肃地说道，要把一个人踢出特战大队，这点权利张东还是有的。
第三百一十二章 张东强大
萧洛知道既然张东这么说，那他就肯定会这么做，“是，上校，我一定好好当陪练，要是再被三招放倒，不用你说，我自己离开特战大队！”
“好，记住你说的话，继续！”张东说着又坐在地商闭上了眼睛。
萧洛回过头，看着窦冠彤说道：“来吧，这次我不会轻敌了，我倒要看看你有多大的本事。”
“萧洛啊，多年不见你还是这样，这臭脾气就不能改改吗？你说你要是因为这个就被踢出特战大队多不值啊，萧伯伯知道了又得揍你了。”窦冠彤叹了口气说道。
他们都是军属，而且两人的父亲都身居高位，这也就促使了他们从小就认识，只不过后来窦冠彤的父亲被调走后，他们两就再也没见过面。
“你少来，刚才是我大意了，咱们重新来过，我就不信了，我这个兵王会怕了你这个小丫头？”萧洛不满地说道。
“哈哈，兵王？要是没有班长，你认为你能当上兵王吗？既然你没有自知之明，那我就来提醒一下你，看招！”窦冠彤说着一拳朝萧洛打来。
萧洛吸取了上次的教训，紧紧盯着窦冠彤的一举一动，但窦冠彤出拳的时候，萧洛就作出了反应，轻松地躲过这一拳。
窦冠彤不甘示弱，再次一拳轰出。萧洛虽然只能防御，但毕竟他是特战队员，而且参军的时候身手就不弱，对付窦冠彤简直是游刃有余。
几个回合下来，窦冠彤发现自己想打倒他根本是不可能的事情，许多女兵也意识到了这个问题，开始慌了起来。这一慌就处处出错，居然有人用指甲挠了战士一个大花脸。
不过张东也没管他，在战场上你能用指甲挠死别人也是你的本事，不过那战士就憋屈了，被那女兵吓得一个身形不稳，摔在了地上。
这边有人被打倒了，顿时提升了女兵们的士气，窦冠彤的进攻也更加猛烈了，但萧洛就想能提前知道她的意图一番，每次都巧妙地避开了她的攻击，这让她心急不已。
袁安然的对手是一个两米多高的大汉，她的攻击打在大汉身上根本不痛不痒的，想击倒大汉基本上可以说是天方夜谭。
但她任然不慌不忙，寻找着大汉的弱点。那名大汉看着一米六五，身形瘦小的袁安然，眼中满是不屑，轻松地抵挡着她们的进攻。
突然袁安然从大汉的推荐钻了过去，跳了起来，一把搂住大汉的脖子，同时一脚踹在大汉的腿上，大汉的腿吃痛，再加上脖子上传来的巨大力量，重心不稳摔在了地上。
一个两米高的大汉就被袁安然这么放到了。所有人都惊呆了，包括男兵们，要知道在整个特战大队能干翻这名大汉的人也是屈指可数的，就连萧洛也没有十足的把握。
张东此时也睁开了眼睛，他虽然在修炼，但用心地感觉着周围的一举一动，但大汉到底的一瞬间，张东就察觉到了。
张东看向袁安然的时候，袁安然也看向了张东，脸上写满了兴奋。张东笑着对袁安然点点头，这小妞果然没让张东失望。
发现张东在看自己，袁安然连忙背过身去，脸红得像熟透了的苹果，心都快跳出来了。
转眼间，十分钟过去了，而只有两名女战士完成了任务。大家都累得气喘吁吁的，窦冠彤狠狠地瞪了萧洛一眼，转过头去不再理他。
萧洛微微一笑，脸上写满了得意。“彤彤，看见了吧！你不可能击败我的，我刚才那是让你的。”
窦冠彤还是不理萧洛，下巴昂得老高，精致的脸色写满了羞怒。见窦冠彤不理自己，萧洛也没有再贴上去，转过身等待着张东下命令。
张东站了起来，看着大家说道：“你们男兵是不是觉得自己很有优越感？人家今天才刚刚学会第一套军体拳，就能把你们两个人打翻在地，你们丢不丢人？”
大汉和另外一名倒在地上的战士羞红了脸，低着头不敢说话。“罚你们两个今天不许吃饭，你们有没有意见？”
“没有。”两人连忙摇头，他们哪敢有什么意见啊！
“很好，看着你们对练我都有点手痒痒了，萧洛，带你的人向我进攻，如果今天能把我打倒，那你们明天就能放一天的假，如果你们十几个人都无法打倒我，那你们就没什么可骄傲的。这只能证明你们是一群饭桶！”张东严肃地说道，这话虽然很难听，但在军队这个以实力为尊的地方，你没有实力，就是会被别人看不起。
萧洛看了战士们一眼，和战士们一起迅速将张东包围了起来，摆开了架势。一看张东要亲自动手了，女兵们顿时来劲了，一个劲地给张东加油。
萧洛大喝一声，一马当先地朝张东冲了过去，却在半路被张东一脚踹了回来。张东速度实在太快了，萧洛根本就没看清楚张东是怎么出脚的，自己的身体已经飞了出去。
萧洛怀疑自己是不是在做梦，但胸前剧烈地疼痛感告诉萧洛，这不是梦！
众人心中都是一惊，脸上全是凝重之色，他们都知道张东的实力不一般，没想到张东居然如此强大。女兵们都被张东强大的实力吓到了，她们万万没有想到自己的班长居然�