比例现在每个人在自己的跳绳上装上一个戒指办的铅环，1kg哦~你们得谢谢你们的大和学长，这个是他刚才去做的。”
“忘了说了大和学长和我和鸣人的铅环比你们重，9kg一个。你们得好好感谢他。”听完这话一群人盯着大和猛看。
要是眼神是一种遁术，我想大和在那个瞬间死了不知道多少遍了。所有人都这样想到。
“跳完绳之后，第二件事情是去河边钓鱼，你们钓到什么中午就吃什么，我负责给你们做，钓鱼的时候，木桩就有用了，木桩立在地面上，两只脚放在木桩上，这样子钓鱼，并且是这样子钓到的鱼我才能给你们做成吃的。到时候你们跟着鸣人学就行了。也是两小时，从9点半到11点半。”
“好了，开始你们的第一个任务吧~”说完带着他们向操场跑去。
“恶魔，绝对是恶魔！”小樱井野同时想到。
到了上午训练结束的时候，小强们一个个都累趴下了，就连大和现在也是坐在地上的，站着的只有树茂一个人，因为树茂还要给他们做午饭。
“树茂哥，我想问你叫我跳绳和钓鱼有什么用？”问话的是牙。也不知道什么时候他开始跟着鸣人这样喊树茂了。
“不错啊，第一天就知道思考了，这很好，那么有谁知道的呢？可以帮这孩子解答下，要不然被我卖了还要帮我数钱。”
“我来说说吧，可能不全面。”
“那你就来说说吧，我看好你的脑袋瓜哦，鹿丸。”
“跳绳我看得出来有以下几个好处，第一个跳绳涉及到腿部跟腕部，所以最直接的就是锻炼腿部跟腕部的力量；第二点跳绳要有技巧，绳子过脚也就一刹那的功夫，这大概是训练时机吧，第三点跳着跳着就饿了，所以我猜还有促进消化的功能。钓鱼，虽然我们是坐在地上，但是我们的手跟腿实际上都是悬着的，所以第一个方面就是手腿部的力量，同时第二个方面，我们腿放下来之后，腰部超级酸，所以这也是锻炼腰部力量的吧。”
“嗯，说的不错，还有吗？”树茂直接问。
“额，还有好处吗？为什么我不知道了？”
“那大和你也跟着做了一上午的训练了，你的知识储备应该比鹿丸还多吧，况且你在暗部呆过，你能看出来吗？”
“额，抱歉我真不知道。”大和摸了摸脑袋。
“你们也想知道吗？”
“我…我大概知道一点。”雏田弱弱的举起手来。
“噢？那你说说看，没关系，说错了也没惩罚的，只是你们不觉得自己总结出来的答案比我直接告诉你们的要更容易记忆吗？雏田你要自信点。”
“我想是爆发力。不…不知道对不对。”看到树茂盯着她看，雏田低下了头，然后两个食指碰了碰。
“哈哈，没错就是爆发力。我先问你们，早上跟着我锻炼的是不是都是力量？”
“是。”
“可不可以说成是体术？”
“是的。”
“那你们说体术最重要的是什么？”看着下面那些还没长大的新生代，树茂继续：
“速度，力量？不在我看来都不是，只要你们每天坚持锻炼，那么你们的体术中的力量跟速度都会有很明显的进步，但是体术中最重要的真的是这两个因素？不是，我可以明确告诉你们不是，是爆发力。而速度跟力量都是爆发力的体现。这么说吧，有速度跟力量不一定有爆发力，但是有爆发力就一定能发挥出超出自己能力的力量跟速度。”
“弹簧你们都见过，弹簧压得越紧然后你松开后他弹跳的就越厉害。而这中间固然有压缩的过程，其实还有个短暂的维持过程。人的爆发力跟肌肉组织有关，小腿腿部肌肉，大腿腿部肌肉，然后手臂肌肉，这些都跟爆发力有关系，但是能发挥出超一般的爆发力，还跟腕部有关系，跟腰部有关系。”
第十二章 一天的上课（上）
“这个是我给你们的结论，也算是一个课题，你们可以在课余去收集你们能收集到的一切资料去证明腕部跟腰部与爆发力有直接关系，你们要是请教了忍者，那么在你们的答案上让他们签上大名。”
“为什么要有人的签名？”问话的是井野，她就知道他爸爸现在是特别上忍。
“我想看看你们的人脉不行么？”
“完全没问题。”牙很自信的拍了拍胸口。
“哥哥，我也要去收集签名？”鸣人问道。
“那肯定的，不过没关系，你去找所有忍者的头头，我想三代大人还是愿意帮你解释的，就怕你听不懂。”
“好了除了大和前辈钓到了鱼，留下来吃午饭，你们都回去吃吧，我就不留你们了，哦对了下午的训练你们就不用带东西了，东西已经准备好了。现在解散！”
一个个小鬼都饿死了，回到家吃东西的那个架势，还以为他们被关了很多天了。大和倒是跟鸣人一起偿了顿美味的红烧鱼。
“大和前辈，下午那些小家伙的修炼就拜托你了。”
“有什么我能帮到他们的吗？”
“有，太多了。”
“下午给他们每人竖起一根木桩，至少8米高，我会在下面垫上软垫，然后让他们爬木桩，虽然可以用树来代替，但这样你也能修炼，他们踩坏了，你就修补下，要是从高于3米的地方掉下来，你就接住他们，还能训练你的集中度跟反应速度。所以现在你要多吃点。”
“这么早就训练他们的控制力，真的没关系嘛？”
“不碍事的，其实越早训练越好，他们的查克拉增长速度开始加快了，已经有点迟了，要知道我是从一开始就练习的，现在就算手里放个铅制的杯子也不会掉下去，固然跟我的查克拉量有关，更重要的是跟我的控制力有关系。”
“既然你这样说了，那下午就交给我吧。”
树茂很清楚，对于现在的阶段只能给这些孩子打基础，现在正是他们身体增长的黄金阶段，他相信他们的营养自有家里人的照顾，而且他也能在这方面出点力，所以在保证他们健康成长的同时，他也要训练这些孩子能够适应他们自己身体成长所带来的变化，看似微不足道的成长，要是不及时调整好，以后不知道要吃多少回头路。
“对了，大和前辈，你杀过人吧？”
“当然，你忘了我是在暗部工作的吗？经常处理一些间谍什么的，这是我们的日常。”
“那你能释放出自己的杀气吗？”
“…”以为树茂没相信他，大和直接对着树茂放出了杀气。
这一瞬，树茂突然想起很多，想起了自己昏迷的那段时间，他突然有种感觉，被杀气冲击着的他想着那是不是就是死亡的感觉？更重要的是他现在就有点受不了了，因为他看到自己颤栗的双手已经不受自己意志的控制了，一直无法更进一步的控制力突然有了新的提升的方法。
树茂也不愧是死过一回了的人了，没几分钟大和的杀气对他就不能产生影响了，这也让大和越发觉得树茂更了不起了，要知道一般的7岁的孩子能承受住他的杀气就算很好了，而能在他的杀气的影响下还能夺回身体控制权利的，现在的木叶只怕只有以前7岁上了战场的卡卡西了吧。
树茂向大和挥了挥手，然后喝了一口汤，“好了收起来吧。”
“哥哥，你说收起来，收什么？”鸣人瞪大眼睛盯着树茂看。
“我让大和前辈收起杀气。”突然树茂抬起头盯着大和看，那意思仿佛在说，你放出的杀气已经能控制好，且没带着鸣人？
大和也似乎看出了树茂的疑惑，“没有，我对你们两个都放出了杀气的。”
“杀气？那是什么？我没感觉啊，要不大和前辈你在放点出来我试试看。”鸣人很天真。
“额……”大和直接无语了，自己的杀气真的这么弱？一个很快能控制了，一个却完全没影响。
而树茂想的就比较多了，一方面，大和前辈现在的杀气还不算多，起码鸣人还是能感受到杀气的，比如漫画里的再不斩跟大蛇丸，而现在大和前辈的杀气还不能影响鸣人，说明了大和前辈的实力还不足；另一方面，可能是九尾的关照。
其实造成这样的原因跟树茂有着直接的关系。树茂一直坚持对鸣人的修行，所以不管鸣人身体上还是精神上的修行都照顾到了，这也就是说无形中锻炼了鸣人的体魄和意志，而杀气就是对着这两个方面去的，最后鸣人的身体适应了九尾的影响，鸣人体魄越强，散发的九尾的气息越厉害，鸣人自己可能没感觉，但是九尾的气息还是能帮他抵挡下杀气的影响，是以在这两方面的共同作用下才感觉不到大和的杀气。而树茂自己能这么快地在大和的杀气中回过神来也跟这个有关，虽说鸣人的体魄越强，散发的气息逾烈，但是那也是随着体魄慢慢增长的，是以长久跟鸣人腻在一起的树茂已经适应了鸣人身上的“威压”。
大和却暗自下定决心，他就不信了自己的杀气就真的没用，所以他决定，下午叫那几个小崽子知道他的厉害，免得把他这个名副其实的中忍不当一回事。
“大和前辈，下午你还是先不要对他们使用杀气了，他们太弱了，我怕承受不住你的杀气，到时候出了问题就不好了。”或许看出了大和的想法树茂先跟大和说了下自己的想法。
“额，好吧听你的安排。”
下午的训练开始了。
“下午你们的任务就是走上你们眼前的圆木，圆木高8米，上面有一条刻印，在3米高的位置，3米以内你们掉下来，大和前辈是不会接你们的，反之3米以上大和前辈就会接住你，在圆木的顶端还横着一根1米长的木头，而跑到顶部的人有个任务，那就是悬在那根木头上，跟圆木保持并齐。好了开始吧，不要以为很简单。这个训练持续到吃晚饭，�