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人的身体有上、中、下三个丹田。下丹田在气海穴，用以储存通过呼吸吐纳术汲取的天地间的纯粹能量。几乎所有的内功心法都是建立在下丹田这个基础之上的，因为它代表的就是力量。当下丹田修炼到至高境界，就能产生排山倒海、天下无敌的威力。
中丹田在膻中穴，你那个世界的古代那些提倡“金丹大道”的炼丹方士们就是通过它来调配控制身体各部所蕴涵的阴阳五行之气，最终达到长寿的目的。很多的养身术、房中术就是以中丹田为基础的，他代表的自然就是生命了。当中丹田修炼出“金丹”后，就能真正的长生不老了！
代表精神的上丹田在眉心，它是传说中那些“**术”“读心术”的基础。但凡想要成仙的修士们炼的都是这里，他们渴望通过精神的锻炼能抛弃沉重的**，在获得永生的同时，还能自由的翱翔于宇宙。
这或许是陆沉最大的幸运之处！
陆沉就这样的生活着，每天小丫鬟定时的给陆沉送饭，陆沉也大致的了解到这个大陆以及自己所占据的身体的一些情况！
现在的陆沉已经不是在地球，而是在一个叫海蓝的星球，海蓝星球是由凡星大陆，丹伦大陆，西方大陆组成，而陆沉现在则是在凡星大陆之上。
这个大陆上是一个以武为尊的世界。武者也有明显的等级划分，初级练习者——武徒——武士——武师——武尊——武皇——武帝——武神，除了初级练习者之外，其余各阶段都分高，中，低三个阶段，划分的途径则是以自己身体内的武能来确定。
陆沉没有想到自己所占据的这个身体，竟然也姓陆，并且名字也叫陆沉，而陆家乃是凡星大陆上北方帝国的一个世家，还是赫赫有名的四大世家之一！而陆沉乃现任陆家家主陆鼎天的儿子，不过却不是正房所生，而是偏房所生。
世家乃是有尊卑之分，陆沉一出生就是哑巴，并且还算是一个废人，不能习武，比废人更加的被当做是废物，就算他的母亲在受到宠幸，那也没有任何的意义，当他出生的时候，他的母亲还照顾他，可是当他两岁的时候，他的弟弟出生后，他就在也没有得到任何的关怀，而一直由奶娘照顾，当五岁的时候奶娘不幸病逝，陆沉则一个人独自的生活，这间屋子还是陆家给陆沉唯一准备的房间，虽然是废人，但是还是陆家的种，只不过再也没有人关心过他罢了，而且时常的被人欺负，而陆沉之所以能够占据这附身体还是因为他刚刚被陆家其他的子弟给砸破了脑袋。
陆沉没有想到这小家伙的身世竟然这样的悲惨，自己当年虽然全家被杀，但是童年父母的照顾却无微不至，陆沉也不由的为这小孩流下了眼泪！
“竟然我占据了你的身体，我会帮你报仇”陆沉紧紧的握住了自己的拳头，心里默念道。
陆沉知道在这个以武为尊的世界里，实力是最重要的，而他还现，自己的喉咙处并不是天生的哑巴，而是有人将自己的喉咙从出生的时候，就用结脉的手法给封了起来，来人还真的歹毒竟然会对一个刚出生的孩子出手！陆沉需要打通自己喉咙处的结脉，可是却是一件很不容易的事情，因为他现在体内一点真气都没有，他还在找自己需要修炼怎样的武学功法，自己前世修炼《寒冰玉决》根本是不适应现在目前自己这个身体，因为前世他的经脉很宽松。
因为他的经脉堵塞的太厉害了。
不过他却在自己所接触的武学之中找到了一本适合自己的修炼的功法，是一种修炼经脉的功法【八脉轮回】。
这本功法乃是在自己的八个经脉之处修炼，当一处经脉修炼完成的时候，则出现一股莲花，在经脉之中扩充经脉，八脉具修完成，则是形成八朵莲花，八朵大成之后，会出现什么情况，陆沉不知道，因为这乃是他得到的一本古籍，并没有修炼过，不过却是他现在最适合的功法。
而据陆沉了解，这个世界上的功法还是分等级的，一级到九级来划分的，一级到五级的功法乃是算是平常的功法，但是六级以上的功法平常人很难弄到。不过这跟陆沉没有丝毫的关系，因为他有自己的武学。
第二章 后山采药
时间这东西，在人们的感觉之中，就是流水一般淌的很快，一晃陆沉来到这个世界已经两个多月了。
陆沉此时盘坐在小木床上，开始内视自己体内的真气状况，陆沉眉头紧锁，没有想到经脉堵塞，确实给他带来的不是一般的麻烦！虽然修炼了【八脉轮回】但是陆沉也是刚刚开始，所以体内的真气还是少的可怜，八脉轮回乃是修炼体内八处经脉。
陆沉先修炼的乃是阳蹻脉。
陆沉运气【八脉轮回】的决将自己的全身修炼的那一点点真气，全部的汇聚到了阳蹻脉，不过也只是让这里形成了一小股灰蒙蒙的片区，还是因为他的经脉比较细，才能够这样。
看来这【八脉轮回】也不是好修炼的，陆沉暗道。
“嘟嘟！”这时候敲门的声音响起，陆沉站了起来，将门打开，正是每天给陆沉送饭的丫鬟，碧儿，看到呆在屋子里面不由的说道“沉少爷，你一连两个月都没有出屋子了，有时间还是出去玩玩的好”可是回又想到，沉少爷每次出去玩都会被其他的少爷欺负，弄的全身是伤痕，也就不知道怎么说了，不过她看到陆沉最近的饭量到是增加了，也很高兴。
陆沉吃饭很快，而且碧儿还有别的事情要做，所有在陆沉这里逗留的时间很少，陆沉吃完之后，碧儿收拾完桌子，从怀中掏出一个糖葫芦道：“沉少爷，给你”
陆沉望了一眼糖葫芦，眼神怪异的望着碧儿，碧儿看到了陆沉的眼神之后道：“沉少爷，上次你上街的时候看到糖葫芦盯着望了一阵，这次我给你买了一窜”说完就将他糖葫芦塞在了陆沉的手里，便出了房屋。
陆沉望着手里的糖葫芦有种哭笑不得的感觉，不过竟然拿来了总要吃吧，陆沉咬了一个糖葫芦放进了嘴里，感觉还很好。
吃完糖葫芦后，陆沉在考虑自身的情况，虽然修炼了【八脉轮回】可是那也需要时间，虽然自己还只是一个六岁的孩子，可是练武乃是越早越好，内功自己现在只能修炼【八脉轮回】，那只好在修炼外功。
无论在什么地方，都是强者为尊的世界，只不过人们对强者的定义不一样而已。陆沉乃是一代强者，他怎么可能懦弱的生活着呢？
在陆沉的脑海里的武学是很多的，作为宗师级别的人物，在古武学兴起的时候，一些普通的武学到处可见，内功现在不能用，外功总是可行的吧。
陆沉走出他那间小屋，望了望身后的那片山脉。
陆家是北方帝国的四大家族之一，可见其底蕴很强，陆家的庄园，并不是在西方帝国的皇城之中，而是在皇城之外的北魏山南部旁修建的大型庄园，所以庄园的后山则是北魏山。
陆沉的修炼不想别人知道，所以他决定到后山修炼，而后山才是武者修炼的真正场所，不过陆沉也知道只要自己不出去和那些陆家的其他子弟见面的话，根本就不会有人搭理他。
外功，中古武学有句古话，内练一口气，外练一身骨。可见外功乃是一点都不必内功修炼者差。
陆沉记得在古武学之中就是有一位外功修炼者，并且还达到了宗师的境界。那位宗师可一点都不必其他宗师差，而正面攻击更加的强悍，不过外功也不是轻易就能练成的，外功练骨，但是也必须要有一点，就是需要药物来养身。
北魏山，乃是北方帝国的十大山脉之一，可见山脉的奇珍异草估计不济其数，陆沉就是打上了这巍峨的北魏之山的注意。
清晨，雾气浓浓，将整个北魏山南部连同陆家庄园也一起的覆盖了起来，虽然陆家庄严在与其他的庄园相比那是庞大的，但是与巍峨的北魏山比较则就像是山脚之上的一个青松。
陆沉起的很早，将自己背上了昨天制作的一个背篓，在天还没有亮的时候，向北魏山上进。
北魏山南部是一段崎岖的山脉，就连陆家子弟都不经常的进入自己的后山，北魏山上有很多凶猛的野兽，也有很多奇毒之物，陆家的平常之人，怎么会上后山呢？除了陆家需要一些珍奇的药材，才会有人到后山，从而可知道陆家的后山也是很危险的。
陆沉这区区六岁的身体，进入后山山脉，如果其他人看见话，恐怕会想到这是一个傻子，没有必要去理会他，陆沉其实知道自己这小身板，还不够那吊白大虫一口给吞了的呢？但是陆沉的心神很强悍，他现在可以感知到自己五十米之内的，一切信息，所以他才敢进入这北魏山脉。
一路之上，陆沉感应到危险之后，就迅的隐蔽自己，虽然功力失去，可是隐蔽自身的气息，陆沉还是能够做到的，在加上这里只是前山，危险程度有限，一路上陆沉只是看见一些平常的山猪和一些野狗，狐狸等，对于平常武者这些都不算是什么厉害的动物，但是相对于六岁而言的陆沉还是恐怖的存在，不过陆沉的心神很恐怖，在他强大心神和本身高明的隐藏手段之下，陆沉一路到没有遇到什么危险。
不过山脉之中，灌木生长平凡，所以陆沉身上的衣服，被划破了好几处，就连自己身体上也被划破了几道血痕，这对以陆沉来说，并没有什么，前世他练武所吃过的苦可不只这些。
太阳逐渐的上升，陆沉擦了一下额头上的汗，身体已经开始有点虚弱，毕竟陆沉的身体也只有六岁，在如此的灌木丛中前行，陆沉找了一个石墩，坐在了上面，从后面的背篓之中掏出了几颗野果。
血红色的野果，这是陆沉在路上所摘的几个野果，吃了几个野果恢复了一下体力，陆沉望着这偌大的山脉，这山脉之大，可是这前山，他并没有找到什么奇珍药物，只是简单的药物他到采了许多，不过就算是简单的草药也令陆沉感到吃惊。
望了一眼身后崎