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每天学点中医养生饮食txt下载
>>如需在线阅读点击此处<<每天学点中医养生饮食txt下载更新时间：2019-09-18
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《每天学点中医养生饮食》txt下载简介:
目录第一章 合理进补动物性食品 春季进补以养肝护肝为重 春季滋补养身，首选鸡肉 春季补铁养肝，鸭血最佳 春季补血养肝，动物肝脏来帮忙 夏季以清补为进补原则 夏季消暑清补，鸭肉为上 夏季滋阴润燥，多食猪瘦肉 夏季吃兔肉，口福、美丽和健康同享 夏季进补，一鸽胜九鸡 秋季进补以滋阴润肺为重 秋季滋阴润燥，美食良药吃乌鸡 秋季补虚健脾，猪肚功效颇佳 秋季补充胶原蛋白，必吃猪蹄 冬季进补以补肾抗寒为重...
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