己就注意到这个人了，他总在自己的小区附近闲逛……相对理智来说，我们身体的感性要敏锐得多。就像上面的勤文见到男人夸张的笑，身体已经作出了排斥的反应，这就是我们的直觉预警。如果勤文没有用理智去思考，她就可以避免这场灾难。
许多人都认为这就是第六感或直觉，它超出了一般的视觉、听觉、触觉等的范围，是神秘的、无法解释的。其实，直觉和第六感背后是有原因的，就像上面勤文见到那个陌生的男人会出现排斥的感觉，是自己无意识地注意到这个男人在闲逛，心理就有所记忆和排斥。
在生活中，我们也可以感受到这种直觉。比如，我们走进一个房间，会自觉地感受到哪些地方有问题，有差异，并且从细小的地方，我们就可以感受到一些东西，并能得到一个整体的印象，虽然我们并不能用语言表达出来。或者，我们准备做什么事情的时候，会预料到有什么事情发生，而在我们进行的时候，真的发生了！
其实，在这些事情的背后，都有大脑无形的运作。我们得到的直觉，更多的是大脑从生活中进行推演的结果，这个过程是大脑感知区域进行的，而不是认知区域，所以我们并不能理解为什么是这样，但是我们就会觉得是这样。
17世纪的哲学家兼数学家帕斯卡关于直觉说过这样一句话：“心灵活动有其自身的原因，而理性却无从知晓。”经过三个世纪，这一观点得到了证实，并且得到了进一步的确认。要知道，在我们的思维中，自动的那部分要比主动的多很多，这些自动的思维是我们无法把握的。而这些自动思维的外显，在生活中就构成了直觉，而生活又为直觉提供了“土壤”。
所以，当我们面对一些危险事情的时候，大脑会就从那些已经得到的“生活”中给我们一些警告。比如，当我们害怕一个人的时候，身体就会在大脑的支配下，出现一系列不舒适的信号：起鸡皮疙瘩、胸口发冷、恶心、手心出汗等。相反，如果我们面对一个人感到安全的时候，身体就表现得比较舒适，比如肩膀放松、胸口感到温暖，整个身心都会比较轻松。
不过，千万不要以为直觉可以解决一切问题。毕竟所有的直觉都不是偶然获得的，是我们长期积累的结果。这就是为什么象棋大师一眼就可以看到什么是关键的棋子，而新手却要经过很长时间的磨炼，才会有这样的直觉。除了生活之外，下面是心理学家提出的一些锻炼和启发直觉的小窍门——
（1） 质疑日常的思维方式和对传统问题的处理方法。
（2） 有勇气去冒险。
（3） 回忆自己的经验。
（4） 详细地陈述问题。
（5） 让思维紧张。
（6） 与其他人交流。
（7） 随身携带一个小本子，捕捉自己瞬间的猜测，记下来。
总之，如果你处于两难之中，用知性和理智不能解决问题的时候，不妨考虑一下引发自己的直觉，让直觉来帮助自己是一个不错的选择。
第八章 隔山打牛：神奇的暗示力量和催眠术（1）
“骨指术”杀人之谜
“骨指术”是澳洲土著人的一种杀人方法，也叫“杀人骨”。这种杀人方法只用咒语就可以让人死亡。关于它有这样一个例子——20世纪50年代，一位叫吴鲁穆的土著人被族人施行了“骨指术”，他的表现像是突然得了重病，不能进食。医生为他进行检查时，却发现他身体很正常，没有任何不良症状。奇怪的是，这位“病人”认为自己快要死了，放弃了治疗。5天后，他果然去世了。后来，经过警察的调查，人们才知道吴鲁穆是美利族（一个使用“骨指术”惩罚犯人的土著族群）人，他触犯了族规，却没有接受审判，畏罪潜逃了，他的族人就对他执行了“骨指术”的惩罚。看到这里，你可能会疑惑，“骨指术”真的能把人杀死吗？是的！并且，这种杀人的过程也是很特别的：一个“骨指术”的杀手，通过一些仪式被赋予“超强的自然力量”之后，把杀人骨握在手里，指向犯人，然后念一些咒语，犯人就被杀死了。整个杀人的过程中，施行“骨指术”的杀手并不会接触被宣判死刑的人。
专家认为，“骨指术”其实是一种靠暗示力量杀人的方法，施行这种方法的唯一条件是——当事人完全相信它可以杀人。
其实，关于暗示出现死亡的现象，在很多地方都出现过，都是在外在的条件刺激下，这些人相信自己肯定会死的情况下发生的。一个被无意中关入冷藏车的人，即使冷藏车没有制冷，他也很可能会因为对寒冷的恐惧而陷入死亡的阴影中，最后就真的“冻”死了，并且在外在表现上，和被冻死极其相似。
还有这样一个在暗示下死亡的事件——几名学生和一个健康的年轻人开玩笑，他们把这个人蒙上双眼，捆上双手和双脚，放到铁轨上。其实，这个铁轨已经废弃了，根本不可能有火车经过，但是这个年轻人并不知道。在他被放在铁轨上不久，旁边轨道上的一列火车飞驰而过。年轻人挣扎了一会就不动了，而当学生们在给这位可怜的“强迫卧轨”者松绑时，他已经死了。其实，在火车呼啸而过的时候，他就在自己的“卧轨死亡”的暗示下死去了。为什么暗示会有这么强烈的力量呢？它是怎样让人死亡的呢？
科学家从生理上对此进行了解释，这种暗示死亡的现象大多都是在极度恐惧或愤怒的情况下发生的，当这些情绪出现时，肾上腺素就会增加，身体某些部位的血液会暂时停止供应。其实，这种情况本身是人的一种自保现象，可以让人在极度危险的时候，出现“假死”，最后得以逃生。但是，如果这种情况持续过长，那么，这种生命的应激反应就成了死亡的“助手”。因为血液持续停止供应，血压会降低，接着一些器官因为过度缺血，就会停止工作，这样就会进一步影响到血液畅通，最后身体血液流通出现恶性循环，只能以生命结束为终止。
上面讲的故事都是关于心理暗示的，是指人受他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是日常生活中最常见的心理现象，人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受而作出相应的反应。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。“望梅止渴”也是利用了人的暗示心理。
第八章 隔山打牛：神奇的暗示力量和催眠术（2）
人都会受到暗示，受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中形成的一种无意识的自我保护能力。当人处于陌生、危险的境地时，会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速作出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。
人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如，困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时美好、激动人心的情景，这个情景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，让人保持积极向上的精神状态。
总是说自己无能的人，就真会如此
你喜欢自己的工作吗？也许你已经取得了不菲的业绩，得到了老板的器重，但是，你内心还是觉得这份工作并不让自己开心。有时候，你鬼使神差地递上了辞呈，但是在老板的挽留下，很快就放弃了自己的想法，因为从老板的言谈中，你感到自己在这份工作上还有更大的发挥空间。但是，心头那种不开心的情绪还是不能摆脱。
为什么你仍然会觉得这样矛盾呢？简单说来，这就是自我暗示的影响。从老板的言行里，你给了自己积极的暗示——原来我还是适合做这一行的，但是，自己本身的“不开心”却消极地暗示自己——自己不大适合做这行。结果，你就处于矛盾之中，渐渐出现了职业的瓶颈状态。
看过上一节介绍的骨指术，大家知道，自我暗示的力量是相当强大的，它往往可以调动人的潜意识，使得人们做出一些难以自我控制的行为，并且这些行为都是在不知不觉中进行的。那么，我们怎么才能发挥自我暗示的力量，让自己进步呢？
一位心理学家曾做过这样一个实验：第一次，在他的带领下，参与实验的十个人穿过了一个黑暗的房间。
第二次，他打开了一盏灯，人们看清了房间内的一切，都惊出一身冷汗。因为这个房间里有一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，而他们就是从水池上方一座窄窄的木桥上走过的。这个时候，心理学家问还有谁愿意走过小桥，结果只有三个人站了出来。第一个人慢慢走过小桥，第二个人走到中间的时候，竟然吓得爬过小桥，而第三个人走了几步，就再也不走了。
第三次，心理学家把房间里剩下的几盏灯都打开了，人们发现，原来在小桥下面还有一张安全网。当心理学家再次问谁可以通过小桥时，剩余的人中又有五个站了出来，剩下的两个人问：“这个网结实吗？”心理学家考夫卡讲过这样一个故事：一个冬日的夜晚，风雪交加，大雪覆盖了一切道路和路标。一位男子骑马在大雪中奔驰了数小时后到了一家客栈，由于找到了安身之处，他十分高兴。店主诧异地到门口迎接，并问客人从哪里来，男子直指客栈外面的方向。店主用惊恐的语调说：“你知不知道你刚才穿过的是康斯坦湖？”男子听后，又惊又怕，当即倒地暴毙。可见真正对人产生影响的是心理世界，而不一定是现实世界，暗示就构造了这样一个心理世界。当我们面对困难时，�