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９．让时间为你所用（4）
确定什么事对你最重要，将它们放在行程的前端，当紧急事情纷至沓来时，重要的事情先做。同时，思考自己应该信奉什么，如何合理安排时间，以及该对什么说“好”，对什么说“不”。然后，坚定地执行这些决定。 一旦陷入危机，试着尽早执行重要的事。如果你一直说“是”，那么现在开始说“不”。记住，当你说“不”时，是在对更重要的事情说“是”。如果你想稍微改观，不要改变你放松的心态，只是不再频繁地进行既不紧急、也不重要的事。 建立原则 法兰克·克拉克（Ｆｒａｎｋ Ａ． Ｃｌａｒｋ）在《乡村牧师》（Ｔｈｅ Ｃｏｕｎｔｒｙ Ｐａｒｓｏｎ）一书中表示：“好运很难辨识，因为它看起来像你应该得到的东西。”幸运的人做事有始有终，这意味着为了完成目标，他们甚至可以做些自己不怎么喜欢的事情。幸运的人有原则，透过坚守原则，克服恐惧；透过坚守原则，在困难时期保持坚强，抵御同伴压力；透过坚守原则，履行承诺；透过坚守原则，忍耐并努力工作。 心理学家研究成功人士多年，希望发现他们成功的秘诀。结果他们发现什么？成功人士愿意做自己不喜欢做的事，因为他们知道这些事情可以帮助自己达到目标。一项对成人的调查显示，坚持原则、周密计划及忍耐的特质，会对人的幸福体验产生积极的影响。换句话说，原则可以帮你做好那些无论你喜欢与否的事情。 许多人喜欢停留在舒服的地方，但若想增加自己的幸运，就该承担风险，做些让自己感觉不怎么舒服的事。这当然包括辛勤工作与奉献，对于那些可能造成伤害的事，就要问问自己是否值得付出？是否愿意为达到目标，放弃暂时的快乐或利益？ 玛格丽特·撒切尔（Ｍａｒｇａｒｅｔ Ｔｈａｔｃｈｅｒ）曾说：“不是我幸运，而是我应得到。”生活中，创造好运常与实现目标的行动相关。例如，希望伴侣幸福，需学会妥协；希望孩子幸福，需给他们你的时间；希望获得金钱，需要辛勤工作来赚取；希望保持健康，需要保持体形及合理饮食。 你也许会发现，幸运者的此项特征最难做到。因此，你若觉得困难，不要沮丧，此处有很多可以帮助你发展的原则策略： １． 控制自己。不要等到你认为可以做某事了才开始做，从现在开始着手。 ２． 对他人负责。找一个能够定期交流、监督你进度的人。 ３． 为你所爱的人树立良好榜样。你希望孩子和家人从你身上学到懒惰，还是创造幸运的生活方式？ ４． 先设定较小的目标，获得一定的成就感。从而促使自己采取更多行动，寻求更大的成功。 ５． 定期反思。处境艰难时，先不要放弃，反思后再看自己可以如何改善境遇。 更多时间安排的秘诀 整洁的办公室或家居环境是重要的。有条理便有效率，而效率是掌控时间、创造幸运的关键要素。同时，整洁的环境让你身心舒畅，也让拜访你的人感觉愉悦。脏乱的处所，会降低你的自尊，也会降低别人对你和你的工作的尊重。 善用时间的秘诀 １． 婉拒占用创造性思维时间的工作。 ２． 扔掉不需要的东西。 ３． 设定有用的归档系统。 ４． 清空垃圾。 ５． 下午回复电话，利用早晨进行脑力激荡。 ６． 区分事情的轻重缓急。 ７． 避免分心。 ８． 找出需要会见的人。 ９． 雇用聪慧的人打点你不想操心的事。如果不在其位，专注于你喜欢做的事，避免别的计划让你分神。 制定家事计划表 你也许被单调、重复的家事所淹没，厨房需要清洁、起居室需要吸尘、草坪需要修剪，以及诸如此类的事。如果制定合理的计划表，就不会觉得面对永无休止的家事了。有了计划表，不必浪费时间考虑接着要做什么。 对家庭的研究显示，制定家事计划表可大大提升对家庭生活的满意度。 如果有很多工作待完成，应设定先后顺序，以免做一件事情时，被另一件事打扰，最后觉得自己什么都没完成。当你有计划表时，便会有始有终，并能看到每一步都离终点更近了。 善用记事本 你不必拥有掌上电脑，一本小记事本就足够了。制定计划并不是要限制你，反而会让你更自由。把重要的信息有条理地放在一起，就不用担心遗漏或重复了。 每周开始前花点时间制定一周计划，具体并实际地考虑这周必须完成什么工作。你得知道如何衡量进度，并持续推进。不妨这样设定目标：我想提前一小时完成这项工作；我想每晚和家人共进晚餐；我想使这项工作更具成本效益。这些目标都有固定的方向，能够得以顺利完成。研究显示，具体的思考能大幅增加自信心和满意度。 在记事本上妥善规划目标，如此一来，每天的活动都有条不紊。一旦确定重要事项的安排，就可以把琐事、例行公事及约会加进来，然后尽力完成计划。如果没有完成所有的事，也不要过分自责。即使只完成了五分之一，也比未经规划完成的多得多。 如果你因记不得事情而感到沮丧，就写在记事本上。研究显示，觉得自己没把好主意记下来的人，会对自己不满意。好的构想像潮水涌进脑海，也像潮水一样从脑海流逝。作家经常随身携带笔记本，以便随时记录自己的灵感。保持记事的习惯，会让你感觉更容易规划生活。
９．让时间为你所用（5）
让时间为你所用 你或许会问：这些安排时间的措施确实有用吗？的确如此。光阴宝贵，我们必须珍惜时光，优先进行重要的事，并制定可达到目标的时间表。想要幸运降临，一定得善用时间。 立刻采取行动，让时间为你所用 １．你觉得身心俱疲吗？你一直为实现目标而努力却一无所获吗？你不敢懈怠，因为担心得不到自己想要的吗？如果你的答案都是“是”，请暂停脚步，去做其他事，如安排假期、计划访友、购物、读小说等。 ２．告诉自己，没有一件事情重要到非立即解决不可。先从容地睡一觉。如果别人要求你解决，请他们稍候。先把问题放在一边，等到你感觉超然、放松时，从各个角度思考，就可以作出正确的判断和明智的决定了。 ３．一旦好运到来时，我们通常会追悔不已。“为什么我没有及早这样做呢？我现在很开心，但我为什么浪费了青春时光，以致悔恨交加？”不要这样想。如果提早得到好运，你或许不认为是上天的眷顾。与现在相比，当时也许不是最佳时机。现在让你满意的事，如果早些到来，也许你会感到痛苦，因为你尚未准备好。幸运之所以现在降临，是因为你可以掌控它。同时，你已经从经历的困难中学习、成长。列举３件目前让你感到开心的事。想一想，在它们到来之前，你做了哪些准备？为什么这些事现在才发生会比较完美呢？ ４．你是否休息了一段时间，现在要重新上路？先采取小步骤，证明自己可以重新行动。 ５．你是否习惯于过早放弃？是否需要学会坚持？是否总在一件无法完成的事情上耽搁太久？你现在是不是需要放手？ ６．列出５件必须完成但又让你厌烦的工作，并为每项工作确立完成期限。立即着手去做不喜欢的工作，会减缓压力和紧张感。 ７．�